很多人喜欢在吃了水果后喝水，因为很多水果都含有大量的糖分，吃了可能嘴里会一直有甜味，所以喝水让嘴里的甜味变淡，可是很多水果吃了后是不能和水的，而且吃了水果后喝冷水和热水都是有讲究的，比如我们大部分人都知道，吃了李子是不能喝热水的，喝了热水会拉肚子，喝冷水又没事。现在正是吃李子的时候，那吃了李子能不能喝水呢？

1、不要喝冷水

李子性凉，吃多了可能对肠胃有损伤，如果再喝冷水的话，会对肠胃有更大的刺激，极可能会引起拉肚子的情况，所以吃完李子后就不要去喝冷水了，吃完李子可以稍微喝一点温开水，这样不会出现腹泻的情况，其实建议最好是吃了李子后不喝水，除了不能喝水以外，也不要喝茶，喝茶也会拉肚子。

2、李子的功效

熟透的李子特别甜，可能皮和靠近核的地方有一点点酸，没有熟的李子就会特别酸，李子能促进肠胃的蠕动，还能帮助胃酸的分泌，所以有增强食欲的功效，还能帮助消化，便秘的人或者是大便秘结的人可以适量吃一些李子来缓解症状。很多人可能不知道李子的抗氧化性其实很好，所以女性可以经常吃些李子来美容，还能延缓衰老。

3、温馨小提醒

李子虽然有很好的功效，但是曾经有这样一句话叫做“李子树下埋死人”，听着挺可怕的，确实很明确的说了李子在某些情况下是有毒的，特别是生的李子不要吃，等李子熟了再吃，还有一次不要吃多。