胸罩是现代女性必备衣物之一，尤其对于乳房发育比较明显的女生。胸罩的种类非常多，不同的年龄和不同罩杯的女生可以根据自身实际情况选择穿戴。那么初二女生该穿戴什么样的胸罩呢？
按照青少年女生一般的发育规律，初二女孩乳房发育已经有一定的程度，但是目前市面上还缺乏专为青春期女生设计的胸罩，所以购买成年人型胸罩是必要选择。目前胸罩常见类型有无肩带胸罩、无缝胸罩、前扣胸罩、魔术胸罩、长束型胸罩和休闲型胸罩，女孩子可以根据自己的爱好选择。
由于初二的女生乳房正处于发育的重要时期，所以该时期胸罩的选择需要重视。一般发育期少女建议选择不带托架、钢圈、金属线的胸罩，且最好选择那些可以塑型的文胸。此外，胸罩的面料选择也极为重要，少女最好是选择纯棉、透气、弹性好的类型。
有些女生并不知道自己应该穿戴什么型号的乳罩，只感觉合适就行。实际上如果长期穿戴不合适的胸罩会严重影响胸部的发育，包括乳房大小和胸型。另外就是平常要养成良好的护理习惯，注意乳房卫生，保证乳房发育所需营养，坚持适度按摩，努力让自己拥有完美胸型。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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