我今年12岁，上体育课体检的时候测量的胸围是66厘米，这样的胸算是正常吗？我这个时候可以穿胸罩了吗？应该穿多大的呢？

1.正常胸围

女生胸部大小受很多方面的影响，目前你的胸正值发育阶段，还不好定论胸围大小是否正常。不过可以确定只要从9岁左右开始胸部发育，14、5岁发育到顶峰就是正常的，不用太担心。一般说来女生的正常胸围是胸围=身高×0.51，可以根据你自己的身高好好测算一下。

2.内衣选择

为了使胸部健康发育，女生在青春期可以穿小背心，或者佩戴少女文胸。不过想要知道自己穿多大的内衣，除了腰测量胸围，还需要知道下胸围，利用胸围和下胸围的差值来确定内衣罩杯的大小。差值是10厘米穿A罩杯，12.5厘米是B罩杯，15厘米是C罩杯，17.5厘米是D罩杯，以此类推。此外，胸围的数值就是内衣胸围的大小，比如你的胸围是66厘米，下胸围是56，则你穿70A的内衣，因为内衣没有66的SIZE。

3.胸围测量方法

胸围是以乳头为测点，绕身体一周，测量的是胸部最丰满的一周，也叫做上胸围。下胸围是胸部底下的一周，也就是胸罩下面的那一圈。注意在测量胸围时腰像前倾一定的角度，尽可能接近胸部戴文胸之后拖起来的样子，要不然测量出来的数据会偏小。

4.温馨提示

青春期的少女正在发育阶段，只要注意均衡饮食，锻炼身体，胸部就能得到很好的发育。此外，选择少女文胸尽量能试穿，选择最合适的尺寸，过紧过松都将不利胸部发育。