夏天外面的太阳十分毒辣,如果在户外活动一般会儿,就会让皮肤晒伤,而晒后的皮肤不好好保养,就会直接变黑,还会过敏,晒后的皮肤是需要修复的。爱美人士一般在晒后都会敷一下让肌肤舒缓的面膜,那么,晒后敷什么面膜比较好?
材料:冰镇西瓜半个,面膜纸1张。
做法:取西瓜肉搅成泥状,将面膜纸放入西瓜泥中浸泡一会,洁面后将面膜纸敷于脸上,敷10到15分钟,取下面膜纸,用冷水洗脸。
功效:西瓜所含的丰富维生素和氨基酸,是保持肌肤健康与润泽的必须养分,敷在脸上,有相当好的柔肤效果,西瓜中还含有大量水分和纤维,可以使皮肤清爽舒适,发挥补水和细致毛孔的作用,很好的修复晒后肌肤。
材料:干菊花3朵,芦荟叶1片,薄荷精油3滴,维生素E1粒,纯净水适量。
做法:先将芦荟去皮,取出中间的芦荟肉,用芦荟胶质和干燥的菊花以3:1的比例加纯净水用小火加热,不能煮沸,待干菊花呈散开状,关火冷却,滤取汁液备用,取维生素E和薄荷精油加入汁液,再倒入封闭性容器内,盖上盖子冷藏5分钟取出,用面膜纸浸满面膜液,洁面后敷于脸部,20分钟后用清水洗净即可。
功效:此面膜对晒后修复肌肤有很好的功效,除了敏感肌肤之外,其他肤质的人群均可使用。需要注意的是,芦荟外皮在使用时一定要去除,并且做面膜之前要做局部测试,十五分钟以后测试部位皮肤没有异常反应才可以使用。
材料:金银花10克。
做法:将金银花洗净磨碎,放入砂锅中,加适量清水煎煮20分钟,冷却后放入面膜纸浸泡。然后敷于脸部,十五分钟后用温水洗净即可。
功效:金银花含有皂苷,肌醇,挥发油和黄酮等成分,能抗菌消炎,杀灭病毒,增强肌肤免疫力,达到排毒,洁肤美容的效果,对肌肤有十分显著的保护和修复作用。适合各种肤质人群使用。
材料:玫瑰花瓣10克,面粉5克,桃仁粉10克,纯净水50毫升。
做法:将玫瑰花瓣加水熬煮5分钟,在玫瑰花水中放入桃仁粉,面粉搅拌均匀,洁面后均匀的将面膜涂在脸上,避开眼,唇部位,静置20分钟后,用温水清洗干净。
功效:这款面膜可以淡化色斑,促使气色红润,有助于晒后修复,适合各种肤质使用。
材料:薰衣草精油2滴,奶酪一片。
做法:将奶酪加热溶化,滴入2滴薰衣草精油,充分搅拌均匀,洁面后敷于面部,十五分钟后用清水洗净即可。
功效:薰衣草精油有安抚,稳定,消炎的作用,配合奶酪使用,可以使皮肤变得光滑细腻,可以有效治疗晒伤肌肤。适合敏感性肌肤以外的所有肤质使用,尤其适合晒伤后的肌肤。
材料:芦荟叶1片,芹菜1棵。
做法:芦荟叶洗净去皮,取中间的胶质备用,芹菜洗净,和芦荟胶一起放入搅拌机中搅拌均匀,洁面后用面膜纸沾满芦荟芹菜汁敷于脸上,十五分钟后取下,用温水清洗干净。
功效:芹菜的汁液含有维生素C,类黄酮等成分,具有清凉美白,保湿,消炎抗过敏功效,是一种很好的抗氧化剂,芦荟有舒缓镇静,紧致皮肤,促进血液循环的功效,能够清洁滋养肌肤,强化保养毛囊,有收敛效果,防止晒斑和发炎的效果,两者一起制成面膜使用,可以清凉镇静,保湿抗过敏,消除脸部红肿不适,非常适合日晒后,极易过敏的肌肤使用。
材料:绿豆粉15克,甘菊精油1滴,薰衣草精油2滴,甘油3毫升,矿泉水少量。
做法:将绿豆粉,甘油,矿泉水放入碗中调成糊状,甘菊精油,薰衣草精油滴入绿豆糊中搅拌均匀,洁面后将面膜均匀的涂在脸上,避开眼睛和唇部四周,约15分钟后用温水洗净即可。
功效:薰衣草精油能清洁皮肤,有促进细胞再生,消肿,促进疤痕愈合的功效;甘菊有抗菌消炎的功能,能增加皮肤弹性,并且能消除皱纹,两者搭配使用可以起到深层清洁,抗过敏,滋润肌肤的效果,适合油性肤质和中性肤质使用。
材料:芦荟1片,洋甘菊30克,维生素E胶囊2粒,压缩面膜纸1张。
做法:将洋甘菊放入热水中浸泡5分钟左右,芦荟去皮捣出汁液,和洋甘菊水混合,再将维生素E胶囊刺破,滴入胶质,最后放入压缩面膜纸浸湿,然后敷于脸上,十五分钟后去掉压缩面膜纸洗净即可。
功效:洋甘菊能迅速降低脸部温度,新鲜的芦荟汁含有丰富的粘多糖,蛋白质,维生素C等,可以控制油脂分泌,修复受损肌肤,维生素E具有抗氧化作用,这款面膜适合所有肤质的人群使用。
1.针对眼部晒伤皮肤。用冰牛奶倒在纱布上,轻轻地敷在眼睛上,10分钟左右,每晚敷两次,能够消除眼带缓解眼部的疲劳,而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。
2.用一个蛋黄,加入一勺蜂蜜,搅拌均匀,在用温水洗过脸之后,涂在脸上,大约十分钟,等面膜完全干了之后,用温水清洗,再用化妆水、润肤产品。那么,之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。
3.把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起