去角质是女性进行护肤的一个重要步骤,一般去角质不需要太勤,每星期去一次角质即可,但对于角质层比较薄或皮肤比较敏感的女性来说,建议少用去角质产品或者不去角质为好。很多女性在用去角质产品的时候有疑惑,去角质是在洗脸前用还是在洗脸之后用呢?
去角质不管是洗脸前还是洗脸后,都是可以的,而且是必须的。
去角质前洗脸能够帮助清除皮肤表面的污垢,让去角质的效果更好发挥;去角质之后用水洗脸能够清洁皮肤上去角质产品,更好地进行后续的保养。
去角质之前洗脸并不一定要求彻底,而是重点在用温水清洗。去角质前温水洗脸能够帮助打开毛孔,也可以用热毛巾敷在脸上数分钟,这样能够让去角质产品更好的发挥作用。
去角质之后对脸部的清洁要求度较高,一般需要用洗面奶。这样才能够更好的清洁毛孔,清除皮肤上的去角质产品。如果没有彻底清洁干净的话,很容易影响皮肤对于后续皮肤保养品的吸收。
脸部去完角质后一定要做的保养工作,包含了保湿与防晒,若是敏感性肌肤,则建议在保湿之前先使用能帮助舒缓的保养品。你可以两个星期去一次油多的地方一个月去一次全脸,痘痘的地方避开。
1、将脸部打湿,并取适量去角质产品于掌心后,加点水混合增加顺滑度,避开眼唇四周,轻柔地在肌肤上由内往外滑按。用含有水杨酸的洗面奶来洁面,T区与额头部分由下往上打圈清洗,T区鼻翼两侧手法也是从鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈,两颊手法是大面积从下往上打圈。
2、将去角质霜在指尖微微揉匀,手指的温度能让去角质霜更易溶解出鼻头的角栓。鼻翼的两侧同样以打圈的方法来按摩,鼻梁处以双手指腹上下交错按摩2-3分钟即可,操作时间不能过长。由鼻头往上,顺着鼻梁线条,滑按至额头侧边后,再以放射状按摩整个额头肌肤。
3、在鼻梁与鼻翼两侧、额头三角区和下巴,群殴那个一堆积老废角质处再稍加按摩。下巴两侧的淋巴需要配合去角质产品经常打圈按摩,此外,用手指的关节处按压脸颊旁的两块骨骼,不仅让暗沉走光光,还能为你打造小V脸哦。
4、以指腹由下往上,轻轻加以按摩颈部肌肤,之后脸庞边沿改以横向按摩。双颊是容易过敏的部位,所以去角质时,只要轻轻带过就好,要注意避免过度用力去角质及使用磨砂微粒较为粗糙的去角质霜。
5、全脸去完角质后,用化妆棉均匀的拍打脸颊,擦去多余的去角质霜。最后使用具有收敛功效的化妆水与乳液涂抹肌肤即可。
1、柠檬面膜
酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克,加5粒维生素E调匀,敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。
2、燕麦酸奶面膜
燕麦或是燕麦片,适量草莓酸奶。先将燕麦或是燕麦片磨成细粉。再将一匙的燕麦粉加上适量的草莓酸奶,搅拌均匀。
3、绿豆粉去油质面膜
绿豆粉,生蛋白,熏衣草精油,刷子。将两匙绿豆粉加两匙生蛋白加两滴熏衣草精油然后调匀,不需加水。再用刷子“以同一方向”均匀刷在脸部皮肤上,等待十分至十五分之后,再用清水冲洗,一星期约使用三至四次。
4、木瓜面膜
将燕麦片放入水中泡6~8小时,木瓜榨汁,加牛奶搅拌。燕麦滤干后,倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10~20分钟,清水洗净。
5、胡萝卜面膜
玉米粉1匙,胡萝卜1/2根。将胡萝卜洗净,切成块放入搅拌机中搅拌成泥。再加入玉米粉,充分搅拌均匀。把脸部清洗干净之后,把面膜敷在脸上,15分钟后用水冲洗。
6、柳橙番茄面膜
柳橙、番茄各1/2个,化妆棉适量。将柳橙、番茄洗净并切成小块,放入榨汁机中榨取汁液。取化妆棉沾取汁液涂抹在面部,可反复涂抹几次,20分钟左右后用清水洗净。
7、红糖蜂蜜面膜
1小勺的红糖、蜂蜜适量。将红糖倒入搅拌碗里。倒入3倍于红糖的蜂蜜,如果自身皮肤细腻,可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可,放置五分钟沉淀一下。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起