生活中有很多人都有束腰带的习惯，但是我们有没有想过这个习惯对健康的影响？束腰带对健康会带来什么影响呢？其实束腰带可以为人体带来很多的好处，下面就来详细了解吧。

1、固定腰部

束腰带能够起到很好的固定腰部的作用。特别是对于腰部有损伤的患者来说，使用束腰带能够帮助固定腰部，减轻腰部压力的作用，促进腰部损伤的恢复。

2、保护腰部

束腰带在运动中使用，还能够起到很好的保护腰部的作用。运动中使用束腰带能够减轻腰部肌肉的受力，保护腰部不会出现酸痛、扭伤等意外。

3、促进产后收腹

束腰带适合产妇收腹使用。因为怀孕子宫增大，腹部皮肤变大，生产完之后子宫会慢慢缩小，这个时候使用束腰带能够弥补肌肉力量不足，改善腹部松弛，并且促进子宫内恶露的排出。

4、物理塑身

束腰带能够起到一定的塑身作用。束腰带能够将腰部多余的松垮脂肪固定，并且适当的压力还能够促进腰部的运动，但是这样的塑身效果是暂时的，停止使用束腰带腰部会恢复如常，不可以依赖束腰带紧实腰部以免影响健康。

5、束腰带的危害详解

1、影响胃肠蠕动

束腰带勒紧腰部，虽然获得了暂时的美感，但实际上腰部的赘肉一点也没有少，反而还阻碍了血液循环，也抑制了消化腺的分泌，使胃肠道的正常蠕动受到阻碍，时间长了就会导致消化不良、食欲不振、便秘等多种身体不适。

2、影响子宫发育

束腰带通常都是紧勒在腰部的，时间久了，会有月经不调甚至不孕的隐患。如果是青春期的少女吗，长时间使用束腰带，会影响子宫的发育，甚至使其发育停止，对以后的生育会有很大的影响。

3、损害肝脏功能

肝脏是人体排毒的重要器官，用束腰带束腰，会使肝脏受到压迫，肝脏供血不足，则会大大损害它的功能，肝脏功能遭受损害，那么就会给身体带来多种疾病。还有，长时间的腹压，还会使盆腔内的膀胱等收到牵连，导致一些尿路感染、盆腔淤血等综合征。

4、产妇束腰危害更大

很多产妇在生完孩子之后，急于恢复身材，便使用束腰带，把腰腹部勒的紧紧的，其实这样做是不会有任何的效果的。产妇刚刚生完孩子，身体极度虚弱，而且产后造成的创伤也没有完全愈合。如果这时候使用束腰带，只会增加腰腹部的负担，使腹压增高，这样创伤更加难以愈合，还会引起脏器的发炎或者其他病变、生殖系统疾病等等。

5、束腰带会引起皮肤过敏

束腰带勒紧腰腹部，局部的血液循环受到压迫，皮肤的抵抗力变差，如果在核实后使用的束腰带质量差，那么很有可能会导致皮肤过敏。情况较轻的腰腹部会觉得痒，然后出现一些红斑，一般擦点药就好了;如果情况较重，那么痒的就会很厉害，局部会出现接触性皮炎。