番茄和绿豆是不能一起吃的，会损伤元气，造成各种不良反应，番茄和绿豆的营养价值都非常的高，下面我们一起来深入了解吧。
绿豆是一种蛋白质含量非常丰富的豆类食品，绿豆具有抑制细菌、降血脂、防治肿瘤、解毒、清热解毒等功效。
番茄可以为人体补充维生素C，其他营养成分具有很强的抗氧化性，具有缓解衰老的效果。吃番茄还具有开胃、生津止渴、清热解毒、健胃消食等功效，最重要的是番茄既有减肥的作用，还具有美容的功效，更可以帮助祛除痘印和色斑。
番茄和绿豆一同食用会生成有毒的物质，刺激肠胃产生不适，甚至会出现腹泻的症状。
番茄不能吃青色的，绿豆不适合体弱虚寒的人食用。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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