15岁骨头基本已经定型，再按照常规的方法想把罗圈腿纠正过来已经不现实了。那么15岁有罗圈腿该怎么办呢？
可以前往正规的医院骨科就诊，进行截骨手术，并固定矫形治疗。不过手术比较痛苦，而且15岁还没有发育完全，对身体的伤害较大，不是很建议这种方式。
站军姿是一种非常有效的治疗罗圈腿的方法，很多罗圈腿在参军后，情况都得到了改善。不过这种方法需要有大毅力，长久坚持才能有效。你需要在医生的指导下进行绑腿，并每天长时间的坚持军姿。
个人觉得罗圈腿也不算什么大问题，可能你觉得这样会不好看，或者有过同学取笑你，但他们实际上只是笑下而已，内心也并没有太过在意这个。只要你怎么看的开，什么都好说。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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