菠萝的果肉是黄色的，看上去就觉得它香甜味美，对小孩子来说，更是难以抵抗其诱惑。那小孩吃菠萝好吗？如果食用不当，会产生菠萝过敏的现象，那小孩吃菠萝过敏该怎么办呢？
菠萝中含有丰富的矿物质、维生素、膳食纤维B1等营养物质，可促进消化、增进食欲、消除疲劳、补脾止泻等，所以小孩子是可以吃菠萝的，但需要少食菠萝。
因为菠萝中含有的菠萝蛋白酶和甙类物质，不仅会分解蛋白质，还会刺激口腔黏膜和嘴唇幼嫩的表皮，从而容易出现过敏的现象。如果小孩只是有舌头发麻、发痛等比较轻的过敏现象，可以多喝牛奶，或者是用盐水漱口，可帮助缓解、治疗过敏的现象；如果过敏现象比较严重，最好是去医院。
为预防吃菠萝后出现过敏的现象，吃菠萝前，要将菠萝加热，或用淡盐水浸泡半小时左右后，再用凉开水冲洗菠萝，之后再食用，不仅可以保持菠萝独特的口味，还可以帮助脱敏，从而很好的预防过敏现象的产生。
如果小孩是过敏的体质，最好不要食用菠萝。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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