天气干燥的时候，我们不仅容易出现上火的情况，还容易出现便秘的现象。而柿子有清热去燥、润肺生津的功效，能帮助降火、缓解便秘。那有痔疮者可以吃柿子吗？吃柿子能治痔疮吗？
柿子中含有丰富的维生素C和膳食纤维，能帮助润肠通便，缓解便秘，还能促进肠道正常菌群的生长，对痔疮出血有止血之用，能缓解痔疮肿痛。所以痔疮者可以吃柿子，吃柿子对治疗痔疮能起到一定的治疗效果。
柿子中含有大量的鞣酸，会影响人体对铁、镁、钙等微量元素的吸收情况，容易使我们身体营养不良；另外，柿子中的大量的糖类容易对我们的口腔及牙齿造成不利的影响，所以柿子要适量的吃，吃完后还要及时漱口。
痔疮患者的饮食要保持清淡，多吃些纤维素含量较高的易消化的食物，少吃辛辣含渣滓的食物；饮食要注意粗细搭配，因为咖啡、酒类、浓茶等对肛管刺激性大，所以痔疮患者要少喝。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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