我们应该都即使没有吃过陈皮,也都听说过吧,陈皮确实是一种比较常见的中药。但是很多人不确定或者不知道陈皮是什么做的,有人说陈皮就是橘子皮,但是有人说陈皮和橘子皮不一样。那么,陈皮和橘子皮是一样的吗?
陈皮源自橘子皮,是的,陈皮就是橘子皮做的,虽然陈皮是经过加工了的,我们不会去吃橘子皮,但是我们会去吃陈皮。一般陈皮都是由成熟的橘子的皮做成的,只有熟透了的橘子皮才可以做成陈皮,做出来的陈皮功效作用才会更好。而且不同种类的橘子的皮做出来的陈皮功效也是有差别的。
陈皮,顾名思义,越陈越好,所以一般陈皮是可以保存很久的。而一般做成中药的陈皮,在加工制干的过程中,需要很细致的工序,因为要做到以后可以存放很久,就需要一些特殊工艺步骤。而中药里面使用的陈皮一般也都是陈年的陈皮,而且陈年的陈皮药效也会好很多。所以一般自己做陈皮其实是很难做到可以存放很久的,因为其实自然条件下即使晒干也容易发霉。
虽然陈皮源自橘子皮,而且陈皮有很多种功效作用,但是橘子皮是没有药效的,也没有陈皮所有的这些功效。因为很多中药本就是需要经过炮制,才能有一些功效作用。如果直接用橘子皮,不仅仅没有这些功效,食用过多还容易上火。而且橘子皮的口感也没有陈皮的口感好。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起