海鲜不仅品种繁多,而且味道鲜美,营养价值高,近几年海鲜已经成功掳获人们的心,在一些餐厅或者饭馆经常会有海鲜一类的菜品推出,虽然可以大饱口福,但是很多人因为不知道海鲜和水果的搭配禁忌而过敏或食物中毒,所以吃海鲜的时候一定要注意食用禁忌才能吃得更健康。山竹的营养价值很高,那么吃完海鲜可以吃山竹吗?
吃海鲜最大的禁忌就是不要和富含维生素C的水果一起吃,否则会引发食物中毒。山竹是富含维生素C的水果,吃完海鲜后最好避免吃这样的水果,因为海鲜和富含维生素C的水果同食后,会产生像砒霜一样的有毒物质,严重的会危及生命。
中医上把食物分为寒热属性,一般寒性的食物是不适合再搭配寒性的食物同食的。海鲜本就属于寒性食物,山竹也是偏寒性的水果,所以这两者同时食用会造成身体上的不适,特别是本身体质虚寒的人同时食用这两种食物之后,腹痛腹泻的症状会越发明显。
海鲜是生长于水中的物种,身上可能会携带很多种细菌和寄生虫,在选购海鲜时要留个心眼,以免挑选到有寄生虫的海鲜。在烹饪海鲜时,也要注意要将海鲜煮熟,高温才能将细菌杀灭,同时,为了健康不要生食海鲜,海鲜属于寒凉之物,脾胃虚寒的人尽量少吃。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起