过敏在生活是一种极为常见现象，不同的人对不同的过敏原都存在一定的过敏反应，而引起过敏的症状中食物过敏是主要表现，占据过敏情况比例的90%以上。时值桑葚上市的时期，喜爱桑葚的伙伴可以大饱口福了，那么吃桑葚导致过敏了该怎么办？

1、治疗方法

引起过敏的过敏原很多，而且过敏的症状也不一样，常见的就是起皮疹、皮肤红肿、腹痛腹泻等，如果情况严重建议及时进行脱敏治疗。情况不严重时可买一些抗过敏药物自行改善，如扑尔敏、苯海拉明、敏迪、葡萄糖酸钙等，最好根据要药店医师的意见购买，过敏情况严重的话就应该及时就医治疗。

2、饮食建议

对某种食物存在过敏情况分为多种情况，一是现在过敏，随着年龄的增长而不过敏，二是吃了一定的量导致过敏，最后是先天性过敏体质。无论何种情况，如果发现自己对某种食物过敏（如桑葚）以后就需要禁吃。在后期的监测情况下吃桑葚没有过敏反应的话就代表可以适量吃桑葚。

3、注意事项

一般由食物引起的过敏症状大多数都会自行消退，所以不必过于担心，但是有效过敏反应的消退时间持续时间较长，可能长到1周以上，所以为了更快恢复健康还是及时就医治疗吧。需重视几点，一是抗过敏药物不能长期只服用一种，避免药物产生“耐药性”；二是药物选择一定要根据患者症状；三是服用抗过敏药物本身也会存在过敏情况，如果发现服用抗过敏药物无效应当立即停止服用且绝对禁止加大剂量。