乙肝小三阳这种疾病带有传染性质,所以生活中很多人接触在患有这种疾病的患者的时候都比较小心,担心会被传染。乙肝小三阳这种疾病对患者的身体和心理都有很大的伤害,于是很多患者都想问,小三阳能不能痊愈,那乙肝小三阳可以治好吗?
小三阳不能治好。
现在的医学水平是无法彻底治愈小三阳的,因为据目前研究确实还没有一种药物可以直接杀灭乙肝病毒,所以先治疗方法是刺激免疫系统,打破免疫耐受,让机体免疫系统清除病毒。简单的说起来就是,乙肝小三阳能转阴并不是药物直接起的起得作用,而是自身的免疫系统清除的乙肝病毒。
小三阳是可能自愈的。
小三阳病毒虽然没有特效药物,但是,是可以增强自身的免疫系统,然后来消灭病毒的。这个也就是有部分人群在注意生活习惯,强健身体之后,乙肝小三阳会自愈的原因。虽然这种几率只有10%,但还是希望大家怀抱希望。
不要治疗
小三阳的存在有两种情况,一是表示乙肝病毒通过自身免疫的调节或抗病毒治疗后,病毒复制减少或趋于静止,这是一种好现象这个时候,注意复查,坚持好的生活习惯,增强免疫能力即可。
需要治疗
另一种情况是乙肝病毒变异所造成的结果,虽然是“小三阳”,但病毒复制依然持续,病情加重,是一种坏现象。这个时候的小三阳恶变的几率非常高,是可能变化为肝硬化甚至肝癌的,所以需要积极治疗。
1、充足的睡眠
合理的休息、足够的睡眠能够起到调养肝脏,提高免疫力的效果,若患者长期过度劳累、熬夜等,不但对自身病情不好,还会加速病情的恶化,增加后期治疗难度。
2、适当的体育锻炼
锻炼不会清除病毒,但通过锻炼能使身体体质增强,身体代谢能力加强,身体适应能力与精神状态增强,免疫力也会增强。乙肝患者可以在自身病情允许的情况下可以做游泳、瑜伽、打太极、散步等运动,过度锻炼或是强制锻炼都会削弱免疫力。
3、良好的饮食习惯
提倡多样化的均衡饮食,荤素合理搭配,少食多餐,食物供给要量少、质精,严禁暴饮暴食及饮酒、油煎油炸食品、含有毒或变质物质的食品。慎用辛辣、刺激性、产气食品。
乙肝“小三阳”患者定期复查、定期随访极为重要。定期复查肝功系列和乙肝病毒指标,可以了解病情是否稳定,是否在逐渐好转或恶化,以及时制定或修改治疗方案。乙肝“小三阳”患者还应定期随访肝病专家(一定要是名副其实的),了解自己的病情和有关知识,掌握好肝病的科普知识,才能使自己有主心骨,不会人云亦云,上当受骗,白花冤枉钱。
1,三瓜煎:
[原料]蒲瓜壳60 g,冬瓜皮60 g,西瓜皮60 g,清水适量。
[制法]将3种鲜瓜皮、壳清洗干净、切碎,然后加水放入沙锅中煎煮约20分钟,冷却后加入砂糖即成。
[功效]清热除湿。用于湿热黄疸,发热,纳差,皮肤发黄者。
[服法]40~80 mL/次,2~3次/d。
2,薏苡仁金针赤豆粥:
[原料]鲜金针菜15 g。赤小豆50 g,薏苡仁100 g,白糖适量。
[制法]鲜金针菜洗净切碎,入锅加水适量煎20分钟,过滤去渣;放入赤小豆、薏苡仁,煎煮至稠后加入白糖适量。
[功效]清热利湿。用于小儿湿热、急性肝炎属阳黄者。
[服法]1剂/d,分2次早、晚服。
3,鸡骨草蜜枣肉饼:
[原料]鸡骨草30 g,蜜枣7~8枚,瘦猪肉100 g,清水适量。
[制法]瘦猪肉洗净剁成肉末,鸡骨草切碎,将肉末放在碗中摊成饼状,上面放上蜜枣,撒上切碎的鸡骨草,加水适量,加盐少量调味。放在锅内隔水蒸煮半小时即成。
[功效]清湿热解热退黄。用于黄疸、发热、恶心、肝区不适者。
[服法]喝汤吃渣,1次/d。
4,西瓜小豆汤:
[原料]西瓜皮30 g,赤小豆30 g,清水适量。
[制法]将西瓜皮和赤小豆清洗干净,放入沙锅中,用文火煮成稀粥状。
[功效]清热除湿,利水退黄。用于湿热黄疸,发热,小便赤短者。
[服法]2次/d,早、晚各一。
5,红枣花生汤:
[原料]红枣30 g,花生30 g,冰糖30 g,清水适量。
[制法]将红枣和花生洗干净,加入清水煎30分钟后,加入冰糖即成。
[功效]降低血清ALT。用于急性或慢性肝炎,不发热,神疲乏力,皮肤色黄晦暗者。
[服法]2次/d,连服30日为1个疗程。
6,泥鳅木耳汤:
[原料]活泥鳅250 g,水发木耳150 g,水发黄花菜30 g,清水适量。
[制法]将泥鳅洗净漂水吐泥,然后切片,黄花菜洗净切碎,黑木耳洗净,三者同入锅内,加入适量清水,煮炖至熟烂。
[功效]温中益气,利水退黄。用于小儿急性或慢性肝炎,低热者。
[服法]每日早、晚各服用1次。
7,瘦猪肉蘑菇汤:
[原料]鲜蘑菇100 g,山药100 g,瘦猪肉100 g,白糖、清水适量。
[制法]鲜蘑菇清洗干净切碎,山药洗净切成小块,瘦猪肉洗净切成小块,同人锅内加水适量,炖至烂熟,加入白糖、味精、食盐少许调味。
[功效]健脾温肾化湿。用于小儿慢性肝炎,阴黄证,低热,恶心,纳差,皮肤暗黄者。
[服法]温服,每日早、晚各1次。
8,板蓝根煨红枣:
[原料]板蓝根30 g,红枣20枚,清水适量。
[制法]将板蓝根洗净、切片后放入纱布袋中,扎口,与洗净的红枣同入沙锅。加水浸泡片刻,中火煨煮30分钟,取出药袋即成。
[功效]用于各型病毒性肝炎。
[服法]早、晚2次分服,连续服30日。
9,枸杞当归煲鹌鹁蛋:
[原料]拘杞子30 g。当归30 g,鹌鹑蛋10枚,清水适量。
[制法]将当归洗净、切片,与洗净的枸杞子、鹌鹁蛋同入沙锅,加水适量,煨煮30分钟,取出鹌鹑蛋,去壳后再放锅中,小火同煨煲10分钟即成。
[功效]补益肝肾,调益胃气。主要用于肝阴不足型病毒性肝炎。
[服法]早、晚分2次服,当口趁热1次服用完。
10,首乌枸杞肝片:
[原料]制何首乌20 g,枸杞子30 g,猪肝100 g,清水适量。
[制法]先将何首乌和枸杞子洗干净,放入砂锅内,加水浸泡片刻。浓煎2次,每次40分钟,合并2次煎液,回入沙锅,小火浓缩成50 mL,配以水发木耳、嫩青菜、葱花、蒜片,加适量料酒、酱油、姜末、精盐、味精、香醋、水淀粉,将猪肝(切片)熘炒成首乌枸杞片。
[功效]养肝肾。用于肝阴不足型病毒性肝炎。
[服法]佐餐当菜,随意服食,当日服完。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起