先不谈论一起吃是否对人体有危害，单单就辣条来说，就是不适合食用的，因为辣条就会对人体带来很多的危害，对健康是不利的，而与橘子一同食用，虽然可以减弱部分危害，但是对人体带来的危害依然很大，所以辣条能不吃最好不要吃，下面就来详细了解橘子的营养价值，以及辣条的危害吧。

1、辣条危害

吃辣条对健康带来的危害是非常巨大的，首先是其中含有过量的食盐，吃小袋辣条就相当于人体几天食盐需求来，如此高额的食盐摄取，会导致人体体内钠离子和氯元素较多，因此会导致胃酸过多，高血压等不适病症，对健康的危害是非常巨大的。而且辣条中还含有较多的人工食物添加剂，这些添加剂摄取后，身体很难排出体外，而且会持续性的对人体造成危害，导致皮肤变差、长痘痘等不适病症，还容易诱发各种疾病。

2、橘子价值

吃橘子可以为人体带来不少的好处，具有增强食欲、解酒、润肠通便、润肺止咳、补中益气、通经活络、降血脂、健脾养胃、利尿消肿、生津止渴、提神、促进消化、保护心血管等功效，适当食用还可以治疗食欲不振、气血不足、口干舌燥、饮酒过度、呕逆、水肿、咳嗽、动脉硬化、肺炎、小便不畅、高血脂、便秘、消化不良、支气管炎等不适病症。

3、注意事项

不过吃橘子也有很多需要注意的地方。橘子是温性食物，不可大量食用，否则很容易出现上火的症状，而且吃橘子的时候，上面的白色经络不宜全部去掉，可以起到清火的作用，缓解吃橘子上火的情况。橘子中含有大量的酸性物质，不可大量食用，否则会损伤牙齿健康，会导致牙齿的保护层变薄，使牙齿变得敏感，严重情况下还会导致牙齿脱离。