小时候印象中经常戴眼镜的一类人被看作是学习特别好的人,就像古代学问好的人随身带着的诗词诗书是一样的,但是现在手机电脑平板各种刺激辐射眼睛的电子产品都有了,走在街上发现就连小学的那么小的孩子都在戴眼镜,在我们身边更恐怖的是戴眼镜的人群以一种迅猛的趋势在到处蔓延,这些人群的视力低下肯定是没错了,戴上眼睛之后会不会视力更差了呢?真是令人担忧的问题。
视力不好看不清楚眼前人事物的人,我们通常称为近视眼,近视眼戴上符合自己眼睛度数的眼镜,可以通过凸透镜聚焦原理,让远处的人物景象汇聚到可以看清的焦点上,这位近视眼人群大大的提供了方便。但是长期戴眼镜,会让近视度数升高到另一个层次,度数呈中上的人用了一阵眼镜后又得重换一副合适的,这样不仅麻烦还会影响正常的学习工作时间。
因为长期戴眼镜的缘故,眼睛的余光所看到人事物的范围会被眼镜的边框所限制,这样看东西的时候只能在一个眼镜允许的范围下看,瞳孔长时间的张开弧度也就被固定了,一旦卸下眼镜会觉得瞳孔不舒服并且两眼变得无神呆板。而观察人事物的视野势必也会变得狭小,本来可以一下看清楚的东西,要分几次扫描才能看完,这必然会增加眼睛的疲劳程度,让眼睛显得更累。
要悬挂眼镜一定要靠鼻梁做支撑,所以眼镜的大部分重量都会被我们脆弱的鼻梁骨挑起来,不要以为眼镜的重量很轻,其实相对于鼻骨的承载力而言,长期戴上眼镜也会给鼻骨带来不小的压力效果不信的话就摘下你的眼镜,摸摸你的鼻梁,肯定是要比一年前你没戴眼镜那会要低很多的,爱美的女生因为长期戴眼镜压塌了鼻子那是会变得很丑的。
总而言之,我们是既害怕戴眼镜来解决识物不清的问题,又会很担心戴久了眼镜就会影响美观,所以应该提前就来做一些预防措施来避免自己成为眼镜一族。小学生都会有眼保健操的,还记得怎么做的人不放经常在眼睛疲劳的时候做一做眼保健操,回味回味保护眼镜的童年,记得整套就更好了。喜欢做面膜的女孩子,经常用黄瓜切片做一些简单的黄瓜眼膜,舒缓眼部压力、补充眼部水分、缓解眼镜的干涩酸痛等等都是对眼睛特别好的。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起