我们因为一些原因，可能会出现喝醉酒的情况，这个时候通常都会有橙子或者橘子的水果，那么酒后吃这些水果真的能解酒吗？吃橘子是可以解酒的，而且效果还不错，对人体也可以带来不少的好处，不过吃橘子也有许多要注意的地方，下面就来详细了解酒后吃橘子的好处吧。

1、可以解酒

酒后吃橘子是可以解酒的，因为橘子有利尿的作用，可以加快人体对酒精的排泄能力，可以是身体内的酒精快速排出体外，从而达到解酒的作用。而且由于橘子中含有一定量的果胶，可以减小酒精对肠胃、肝脏等器官的危害，因此酒后适当吃橘子或者饮用橘子汁，对健康是有很多好处的。

2、营养价值

橘子的中含有较多人体所需的营养成分，适当食用可以为人体带来很多的好处，具有通经活络、提神、补中益气、生津止渴、健脾养胃、解酒、促进消化、增强食欲、降血脂、润肺止咳、利尿消肿、保护心血管、润肠通便等功效，适当吃橘子还可以治疗气血不足、动脉硬化、高血脂、支气管炎、饮酒过度、呕逆、水肿、口感舌燥、咳嗽、食欲不振、肺炎、小便不畅、便秘、消化不良等不适病症。

3、注意事项

吃橘子也有很多需要注意的地方，饮食不当对健康也是不利的。橘子为温性食物，不可大量食用，否则很容易使人出现上火的症状。橘子中含有较多的酸性物质，会损伤牙齿健康，长期吃橘子很容易是牙齿的保护层变薄，牙齿变得脆弱，对牙齿健康危害极大。