春天一直有点花粉过敏，目前脸上长了很多很小的痘痘，而且有点痒，什么东西都不敢乱吃。请问芦笋是发物吗？皮肤过敏的时候能吃芦笋吗？
一般发物都是高脂肪、高蛋白、刺激性食物，如辣椒、生姜、虾、鸡蛋、羊肉等，而芦笋属于低糖、低脂肪，同时含有多种维生素、氨基酸等，芦笋水分充足，不易上火，能清热利尿，增进食欲，提高免疫力，因此芦笋不是发物。
皮肤过敏患者可以去医院查一下过敏源，看看是因为什么原因而过敏，花粉、螨虫、灰尘、食物等都可以导致过敏，找到过敏源才可以对症下药，如果芦笋不是致敏的原因，那么在皮肤过敏期间是可以食用的，而且芦笋含有多种维生素，对皮肤可是有好处的。
一般皮肤过敏患者不要吃辛辣刺激的食物，例如蘑菇等菌类会导致动风生阳，诱发或加重皮肤疾病；虾、螃蟹等水产品大多性寒，皮肤过敏者也不宜食用；还有桃、荔枝等易生热的水果也是不宜食用的。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
![饭盒盖子被吸住了怎么办？饭盒加热后打不开怎么办？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120705/2017062738658937_240.jpg)
![果冻的保质期一般是多久？果冻怎么保存？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121333/2016072761140337_240.jpg)
![杨梅可以放几天？杨梅能存放多久？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121432/2016043069476913_240.jpg)
![果蝇幼虫能吃吗？果蝇幼虫对人体有害吗？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121422/2016052053574125_240.jpg)
![彩色碗有毒吗？彩色的陶瓷碗有毒吗？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120704/2017062759808549_240.jpg)
![芋头熟后变色能吃吗？芋头煮熟后会变色吗？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121335/2016072255657261_240.jpg)
![每天跑4万步送外卖：周末还带女儿体验生活不易[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812021020/2018052131780723_240.jpg)
![糊的冰糖雪梨能不能吃？冰糖雪梨煮糊了会致癌吗？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121409/2016061538890485_240.jpg)
![大杏仁的功效与作用有哪些？ 吃大杏仁可以帮助减肥吗？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121132/2016112534253205_240.jpg)
![吃烤肉的危害有哪些？常吃烤肉有什么危害？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120650/2017072138074157_240.jpg)
关爱健康