很多人夏季每天洗澡习惯了，到了秋天甚至冬天的时候都天天洗澡，夏季每天洗澡是没有办法，因为排汗多，皮肤代谢快，如果不洗澡会感觉身上黏黏的，所以只能每天洗澡，但是秋季和冬季以及春季呢？也能天天洗澡吗？天天洗澡对皮肤好吗？对身体好吗？其实这个需要分季节，夏季可以每天洗澡，但是其他季节每天洗澡对皮肤反而有害。

1、夏季洗澡

其实夏季每天洗澡是有必要的，因为汗液比较多，不及时清洁的话，不仅自己感觉难受，皮肤也会难以透气，所以夏季可以每天洗澡。但是有的人夏季一天洗好几次，这对身体是有害无益的，而且夏季也不要每天用香皂洗澡，可以隔一天用沐浴露洗一次，因为香皂碱性比较大，会破坏皮肤酸碱平衡，对皮肤造成损伤，反而会引发瘙痒，而沐浴露虽然要好一点，也有一定的滋润效果，但是每天使用也是无益的。

2、秋季洗澡

秋季天气比较干燥，本身皮肤就比较干燥，如果天天洗澡的话，并不会让皮肤水润，反而会破坏皮肤水油平衡，使得皮肤的水分更快的被蒸发掉，让皮肤更加干燥，导致皮肤起皮，出现皮屑，瘙痒等不良症状，所以最好是隔1-2天洗一次澡为宜，既可以保持皮肤洁净，还能保持水油平衡。

3、冬季春季

冬季以及春季的时候，天气比较冷，一般人都不会每天洗澡，但是仍然有人因为习惯而每天洗澡，其实这样是不好的，因为冬季和春初的时候皮肤会形成一层油脂保护膜，也就是皮脂层，它会保护皮肤，防止寒气和微生物细菌侵入皮肤，如果每天洗澡的话，会破坏这层油脂膜，使得人体更容易感觉寒冷，而且细菌也会趁虚而入，引发皮肤瘙痒等不良症状，因此冬季和春初最好是隔2-3天洗一次澡为宜，而春末比较热的时候，可以隔一天洗一次。