怎么吃冬虫夏草也是一门学问,冬虫夏草的吃法有煮茶,炖汤,熬药,《本草从新》中记载:冬虫夏草甘平保肺,益肾,补精隋,冬虫夏草的滋补效果抵人参一两。那么冬虫夏草可以跟西洋参一起吃吗?
中医认为冬虫夏草入肺、肾二经,可以补肺阴,益肾阳,对人体脏器有滋养作用,也是唯一一种能调节阴阳的中药材。西洋参具有活化石之称,是多年生的根性草本植物。西洋参味甘性凉,入心、肺、肾经,有生津降压,滋阴清火的作用。冬虫夏草和西洋参都适合术后,产后人群食用,常用可以提高人体免疫力。
西洋参适用于气阴两虚有热的人,不能服用人参的患者,可以以西洋参代替。西洋参的医疗功效是可以累积的,因此需要坚持服用。西洋参能够抑制癌细胞生长,增强机体免疫力;调节胰岛血糖的分泌,糖尿病患者可以食用;促进新陈代谢,强化心脏生理功能;调节血压,安定身心。
将冬虫夏草20g,西洋参10g打粉温服,大家尽量去药店购买这两样药材,避免上当受骗。两者合用可以调和冬虫夏草的温性,让体内有热的人不容易上火,补肾益精又益气,而且随时都可以滋补,不寒不燥,不受季节局限。冬虫夏草搭配西洋参滋补效果更好,非常适合体弱多病,亚健康,心血管疾病,肿瘤等人群。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起