很多只有在早上的时候才会用梳子梳梳头发，用梳子能够改善头皮血液循环，具有养生的作用，常备梳子也有好处，出门的时候也可以带上，那么常备梳子的好处有哪些呢？

1、常备梳子的好处

（1）首先，要有梳头的好习惯。您可能觉得自己每天都梳头，而且很多次。但大部分人其实不怎么梳头，大家只是梳发，只管把头发弄整齐了，很少有人注意梳头皮的，特别是长发女性。这样只是起到暂时维护形象的作用，但如果每次把头皮也梳理一会儿，稍用力梳到头皮，把整个头部梳到发麻发热为止，可以解决头屑、脱发、头发干枯分叉、头晕、头痛等很多问题。而这不需要花费更多的时间，只需要略微调整一下梳头的方式而已！

（2）当您即将中暑或感冒的时候，可以在梳子的背面涂一层润滑油，刮刮曲池穴，再让朋友帮忙刮刮后背的大椎穴，可以清除邪毒、预防疾病，而且对痤疮也有一定的预防作用。

（3）梳子不仅可以梳头，也可以梳理全身的皮肤。梳子齿可以深透皮肤，有按摩的作用，会让毛孔更通透，促进皮肤新陈代谢，保护皮肤健康，提高免疫力。

（4）现在女性穿低腰裤的很多，腰动不动就着凉。感觉腰受凉的时候，可以在腰部涂点姜油，用梳子背刮两下，祛寒止痛效果好。

（5）梳子和其他的保健工具一样，需要经常清洗，保持清洁。如果梳子上的细菌污垢太多，反而成了致病的工具。梳子价格低、用处多，如果您爱美丽又爱保健，多备几把专职专用也不错！

2、经常用梳子的好处

1、舒经活血

中医上认为，头部是身体的中药组成不为，是身体百脉、诸阳汇聚的地方，共有四十几个穴位和许多静脉。经常梳头可以达到疏通经脉、活血的作用。如果感觉到疲惫，那么只要梳头几分钟，则可以有效的放松。

2、保养头发

古代的时候认为，头发就是身体血液的体现，经常梳头可以促进头皮的血液循环加快，这样就可以令头皮上的细胞获得充足的营养，头发的质量也会更好。经常梳头可以增强摩擦，最终达到疏通静脉的作用。这样头发可也获得足够的营养，发质也会越来越好，一头秀发乌黑亮丽。

3、保健提神

经常梳头有什么好处，除了保护头发之外，还能够有效的保健身体。除了常见到明目之外，还能够缓解头痛、预防感冒，甚至可以帮助身体降低血压，减少出现脑部疾病的可能。在工作、学习繁忙休息之余，经常梳头还能够祈祷保健提神、接触疲劳的作用，甚至能够延缓大脑衰老。

4、清洁头发

经常梳头的好处还体现在清洁头发上，能够有效的剔除掉断发、浮皮、污垢、分泌物等等，保持头发、头皮的清洁，促进头部的皮脂腺进行分泌，增加新陈代谢。

3、用梳子注意事项

(一)合适选梳，事半功倍

秋季大风天气，披散的头发不好梳拢，这时可以使用粗纹的动物毛制成的梳子，既不会伤害到我们的头发，又可以起到按摩头部的作用。

(二)正碉梳头，健康常驻

梳头到底有什么作用呢?梳头可以让硬发变软，让软发变硬。正确的梳头方法应该是先梳开发梢。我们可以用梳子贴近头皮，缓慢旋转着梳。梳头要用力均匀，不可以太使劲。我们可以在梳头的同时，将身体向前或向后倾斜，这样可促进血液循环。每一个部位每次可以梳五六次，整个头发一天梳100下左右最为合适。

(三)选好材质，消除病症

牛角梳或者黄杨木梳是最好的梳头工具。梳头时由前向后，再由后向前轻一轻梳拢，可以顺畅通气，促进血液循环，有效防止白发、黄发以及脱发，还可消除头涨、麻木等症状。

(四)保持洁净，远离病菌

梳子要保持干净，防止头皮病的传播。脏物存在梳子上的时间久了，会产生病菌，所以梳子要勤洗。正确的洗梳子的方法：浸在肥皂水中10分钟，用旧牙刷擦拭，然后用清水冲干净，插在杯子里。倘若梳齿已经弯曲了，就必须换一押。