拔罐是传统中医的一种治疗方法,这种方式能调理人体的五脏六腑,清除体内的湿气,还能减肥瘦身。现在很多女性去拔火罐减肥,拔火罐可以加快人体的血液循环,从而加速脂肪的燃烧,就能达到减肥的效果。女性拔火罐减肥会不会影响月经呢?
拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络,非经期拔罐减肥,如果保持合理的拔罐频率不会影响月经,还能帮助行气活血,改善女性宫寒痛经,经血量少有血块的问题。
拔罐都是在经络位置,对内分泌有一定的影响。如果是在经期进行拔罐减肥,可能导致经血量增多,经期延长。
过度拔罐减肥会损耗精气,如果不控制好适当的频率,容易导致气血不足,因此可能会导致月经推迟,或者月经量少。而且拔罐减肥期间,一般会要求适当控制饮食,如果节食过度,影响到正常的内分泌,也会导致月经推迟。
1、经期前后三天不拔罐;
2、控制好拔罐的频率,同一部位印记未消退时不二次拔罐;
3、拔罐减肥期间合理饮食,注重营养平衡。
1、皮肤过敏、皮肤损伤者
拔火罐有可能加重过敏症状。而且皮肤溃疡的地方也不能拔,容易引发感染、水泡,加重溃疡。皮肤上如果有溃破,就绝对不能在破损处进行拔火罐治疗,拔罐后也不能着急洗澡,避免皮肤破损、发炎,一般人每周拔罐一次是比较适合的频率,拔罐过程中,还要注意“火候”,时间不要太长。一旦出现起水泡、烧伤等意外情况,则应及时到医院就诊。
2、孕妇、女性月经期
尤其是孕妇的腹部、腰骶部位,不宜拔罐。孕妇如果进行不适当的拔火罐可引起先兆流产等。月经期是同样的道理,如果在经期拔小腹或者是拔腰骶部,会引起月经过多。
3、身体弱的人
拔火罐、刮痧消暑虽然见效快、无副作用,但有些人也不宜接受此种治疗。有心脏病、血液病、皮肤病、皮肤损伤、结核病、骨质疏松、晚期癌症及各种传染病、体质弱、老年人等最好慎用此法。而更重要的是,拔火罐和刮痧时千万不能对着空调或风扇风口,以防风邪入侵。
4、酒足饭饱后
血液流向肝脏进行代谢工作,此时拔火罐,气血又被强行引导到拔罐部位,导致心脏不得不多跳几次加速供血,容易出现眩晕、恶心等各种不适。
5、同一位置反复拔
很多患者生病后,常在同一个位置反复拔火罐,这样做会对皮肤造成损伤,比如红肿、破损。拔火罐的时候,可以在多个位置拔,以增加治疗效果。另外,在前一次拔罐部位的淤青没有消失之前,不要在原处拔罐。
6、拔火罐后就洗澡
很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡,认为这样很舒服,其实这样做是非常不正确的。因为这时洗澡很容易造成皮肤破溃、发炎。特别是洗冷水澡,由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态,所以很容易感冒。正确的洗澡时间是在拔罐后的1小时~2小时。拔罐后注意保暖,洗澡水的温度要稍高一些。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起