龟板相信大家都不陌生，其实就是动物乌龟的壳，包括背板和腹板两部分，龟板生活中其实十分常见，很多人用龟板来做菜，煮汤，其营养价值极高，可以有效治疗脑外伤、体虚、甲状腺肿瘤、乳腺癌以及妇科疾病等等多种疾病，因此其药用价值也极高，那么下面一起来看看龟板到底具体有哪些功效作用吧？

1、治疗阴虚

1、阴虚内热：治阴虚内热，骨蒸盗汗，常配伍熟地、知母、黄柏等，如大补阴九。

2、虚风内动：多配伍生地、牡蛎、鳖甲等，如三甲复脉场。

3、阴虚阳亢：配仍生牡蛎、鳖甲、白芍、生地等。

4、阴虚动风：加入阿胶、鸡子黄等风，以滋液而熄风。

2、治疗脑外伤

小儿卤门不合、脑震荡、脑外伤等恢复期可用龟板进行辅助治疗，常配钩藤、生龙牡远志、泽泻、当归、野菊花、酸枣仁、石决明、川穹、甘草等。

3、治疗体虚

龟板常用于治疗体虚证，虚弱小儿、妇女产后体虚不复、脱肛或子宫脱垂者，常用乌龟肉煮食，具有强壮、滋补、促进吸收的功效。

4、治疗乳腺癌

龟板在临床上常用于治疗乳腺癌。龟板数枚。炙黄，研细，以枣肉捣和成丸，每服9g，橘叶煎汤下。或用酒、糖各半调服，或用开水送服。

5、治疗甲状腺肿瘤

龟板也可用于治疗甲状腺腺瘤。常配伍鳖甲、生龙骨、生牡蛎、天冬、炙百部、川贝母、北沙参、生地、元参、山檀、柏志仁、全瓜蒌、橘红、复枯草、草河车等。

6、治疗妇科疾病

龟板还常用与治疗月经过多、崩漏、失眠、健忘等妇科病症。如配伍地黄、旱莲草等，能益肾阴而通任脉，且性寒偏凉，可用于血热所致的崩漏等症。

7、食用禁忌

1.龟板具有软坚祛瘀的作用，因此，孕妇慎用。

2.龟板性凉偏寒，因此，脾胃虚寒者忌用。

3.龟板忌与沙参、够胆一起使用。

8、食用方法

一、龟板用法用量：内服：煎汤，15至30克，先煎；或入丸、散。外用：适量，烧灰存性，研末掺或油调敷。

二、龟板杜仲猪尾汤

功效：增强身体平衡能力、提高免疫能力、缓和持续发烧。

材料：龟板25克,炒杜仲30克,猪尾600克, 盐1小匙；

做法：

1、猪尾剁段洗净,汆烫捞起,在用水冲净一次；

2、龟板,炒杜仲冲净；

3、将猪尾,龟板,炒杜仲盛入炖锅,加1800毫升水大火煮开后改小火炖40分钟,加盐调味即可。

三、阿胶龟板谈菜汤

功效：滋补肝肾。治疗白血病肝肾阴虚型，临床表现为低热，头晕目眩、耳鸣、腰酸乏力、五心燥热、口干、齿龈出血、盗汗、舌红苔少或剥、脉细数，亦可治疗妇女更年期综合症呻吟亏损、肝阳上亢型，症见头晕耳鸣、心悸潮热、心烦口干、多梦少寐、手足心热、舌质红、脉细数。

材料：鸡子黄（生用）1枚，东阿阿胶6克，龟板18克，淡菜9克。

做法：

1、用清水500毫升煮龟板、淡菜至200毫升。

2、去渣后加入东阿阿胶，炖化后拌鸡蛋黄入汤中，熟后即可服用。

用法：顿服

四、龟板高丽参炖鸡肉煲

功效：高丽参富含多种氨基酸、树脂及挥发油，对身体虚弱、心悸失眠有一定的食疗作用。乌鸡为高蛋白、低脂肪的营养食品，含不饱和脂肪酸，是补血养血的滋补圣品。

材料：老鸡350克，香菇15克，高丽参8克，龟板6克，姜10克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。

做法：

1、香菇泡发至透去蒂，老鸡斩块汆水，高丽参、龟板洗净泡发，姜切片待用。

2、取净锅上火，放入清水、龟板、高丽参、姜片、鸡块、香菇，大火烧开转小火炖50分钟后调味即成。

五、附子龟板汤

功效：滋阴潜阳，治阴阳两虚，虚阳上亢。

材料：附块6克，龟板9克，女贞子9克，旱莲草9克，何首乌15克，丹参15克，磁石30克，石决明24克。

用法：水煎服，每日1剂，日服2次。

来源：姜春华方。