杨梅是一种常见的食物,很多人都喜欢吃杨梅,但是我们平时吃到的杨梅都是杨梅的制成品,新鲜的杨梅其实也是很好吃的,而且吃了有很多好处,有人说吃杨梅的时候不能吃海鲜,要不然会中毒,那杨梅能和海鲜一起吃吗?杨梅和海鲜同食会中毒吗?
1.杨梅能和海鲜一起吃吗
网络上流传将杨梅和海鲜同食,就好比吃砒霜,其实并没有这么可怕。海鲜中确实含有可以杨梅中维生素C反应生成砒霜的砷类物质,但是一切避开剂量谈毒性的说法都是“耍流氓”。每次吃上百公斤的海鲜以及大量的维生素C才能导致中毒,这完全是不可能的。
2.杨梅的营养价值
杨梅营养价值很高,其中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等元素,具有很好的保健作用。
杨梅具有开胃消食、生津止渴、消暑、利尿的功效,还可抑制体内糖转化为脂肪,对减肥很有帮助。
3.温馨提示
杨梅与海鲜同时会中毒的说法并不可靠,如果这是真的,那么所有含有维生素C的水果、蔬菜将都不能和海鲜同食,因此,平时饮食中可以放心使用杨梅和海鲜。
首先如果你不知道自己是不是过敏体质的话,杨梅我们不推荐吃太多,如果吃杨梅发生过敏的话,就一定不要再食用了,如果只是比较轻微的过敏的话自己就会慢慢好的,如果不是轻微的话就要立即吃抗过敏的药物来缓解过敏症状,以免情况恶化,如果比较严重的话,那么就要及时到医院进行治疗。
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