很多人平时都会修剪指甲，可是过了一段时间发现指甲竟然长到肉里去了，剪指甲的时候没觉得有什么感觉，指甲在生长的时候才慢慢发现指甲长到肉里了有些疼痛，而且下次再修剪的时候会很麻烦，指甲长到肉里了要怎么办？下面为大家介绍解决的办法。

1、指甲长到肉里怎么回事

1、指甲修剪过短，指甲旁边的软组织没有指甲会向上长，导致新指甲长出后无法按正常轨迹生长，会长到软组织中。

2、指甲受到外力压迫，改变了原来的生长方向，长到了肉里。

3、身体肥胖，指甲受过撞击，压伤或者感染真菌导致指甲发生甲沟炎，指甲从而长到了肉里。

2、指甲长到肉里怎么办

1、自行修剪，指甲刚刚了一点点到肉里时，有轻微的局部疼痛时，可以用热水浸泡指甲，待指甲软化后，用去角质的推和指甲剪，将长到肉里的指甲小心切段，清理完全后擦上消炎止痛药，平日里注意保养。

2、指甲长到肉里时间过长，并且引发引发的甲沟炎，出现局部红肿疼痛，有脓性分泌物流出时，建议去医院进行专业的指甲修剪或者实施拔甲术，此时不宜到不正规诊所处修剪指甲或者自行修剪。

3、怎么防止指甲长到肉里

定期修剪指甲，养成良好的卫生习惯，但是不会将指甲修剪的太短；平日里爱护指甲周围的皮肤，注意指甲与手指的保养，不要让指甲受到损伤；当手指长有倒刺时，不要用手硬性拔除，应该用剪刀剪除倒刺。

4、怎么正确修剪指甲

1、准备好修甲工具，乳液和霜剂，选择好地方做好，摆好工具。

2、有指甲油的要先擦去灰指甲油，用温水和肥皂洗净双手，再擦干水分。

3、修剪指甲，根据自己指甲形状选择自己喜欢的甲形，从指甲的一边剪到另一边，不要从指甲中间剪起，否则会使指甲崩裂，也注不要剪到肉。

4、剪好指甲后，开始磨指甲，将所有的指甲形状磨好，不要将指甲磨太短，也不要将指甲皮边上的两角磨得太深，这样对指甲起不到保护作用。

5、指甲磨好后，开始对指教表面抛光，一小块抛光块可以用一次。

5、如何保养指甲

1、经常修剪

要经常修剪指甲保持之间内外清洁没有残余污垢破坏好感度。留指甲的女孩们要注意尖形的指甲会减弱指甲的韧性非常容易断掉，而留方形的指甲在生长过一段时间后会容易张成倒梯形，要格外注意修剪或用磨棒经常修型，椭圆形的甲型为佳。

2、洗浴后再剪

洗浴后指甲会变软，修剪使用指甲钳平口和斜口要从一边慢慢修剪过去，不要从中间开始一下子剪整个指甲，这样指甲受到过大压力容易断裂，再用锉刀轻轻地从两侧向中间磨圆，拔去肉刺，最后在指甲根部抹上营养油。

3、受伤的指甲

对于受伤或破裂的指甲，可用市面上卖专门的指甲修护霜，以含有果酸或磷脂质成分者为佳，隔天涂抹一次，之后还可以擦指甲增厚液加强保养。

4、慎用美甲产品

一些美甲产品含有挥发性溶剂，如酒精和甲醛，它剥夺了健康指甲所需的重要营养元素，因此要慎选甲油和去甲水，最好选用无丙酮成分的去光水，因为丙酮除了会让你的指甲变得脆弱之外，还会在指甲上留有一层白色雾状物。

5、不频繁地美甲

指甲表层有一层像牙齿表层釉质一样的物质，能保护其不被腐蚀。美甲时把指甲表层锉掉，手指就失去了保护层，对酸性或碱性物质的腐蚀失去抵抗力。因此经常美甲会引起指甲断折，颜色发黄或发黑。

6、多多关注甲小皮

指甲小皮是指甲上靠近月白处，盖在指甲上的那一小层薄皮，在指甲末端保护甲基质，有防止病菌及异物侵入的作用。有时去美甲店，店员通常在最开始做基础护理时会除掉或推后顾客指甲上的小皮，让甲面变得更加修长整齐。但是这样做破坏指甲小皮的保护功能，让指甲变得脆弱，建议下次去做美甲时让美甲师保留这层保护膜。

如果指甲皮已经出现萎缩或消失的情况，有一个办法可以促进指甲小皮重新生长：每天坚持用温水浸泡手指10分钟——15分钟，再用热毛巾轻轻擦干不要太用力，随后涂一些护手或护甲油按摩手指，减少裂开或脱皮的情况。

7、适时温水浸泡

如果脚趾甲很厚，难以修剪，就要在温水中泡脚（可以在水中加入少许盐）5到10分钟，待指甲变软后再修剪。

8、涂抹护手霜

凡士林滋润度高，是很好的护手和护甲产品，在夜晚就寝之前，适量涂抹在手指及指甲上，适当按摩指甲周围，以促进血液循环，提供指甲更多的养分，令指甲有自然光彩。