感冒是我们生活中最为常见的疾病之一,而许多人都喜欢用自己的方式来治疗感冒。例如有的人感冒了就会煮姜汤喝,有的人则会闭眼好好睡一觉,而有的人则会喝盐水来治感冒。那么盐开水对感冒有效果吗?盐开水喝了能退烧吗?盐开水能治感冒发烧吗?
喝盐开水对感冒效果不大。盐开水就是食盐加白开水,从成分上来说没有任何的治病成分,因此,直接喝盐开水是没有治感冒的作用,但是盐开水温热,喝后能帮助清除体内的寒气,有温暖身体、辅助治疗感冒的作用,效果不大。
感冒之后喝盐开水对感冒有一定的辅助治疗作用,并且由于盐开水的渗透压较高,有一定的杀菌作用,因此,感冒时喝盐开水还能帮助清除上消化道菌类,消除感冒引起的口臭等效果理想。
盐开水泡脚
盐开水温度较高时用来泡脚,热气能活络血脉,随着血液流遍全身,能起到清除寒气的作用,并且脚部穴位较多,盐开水泡脚刺激穴位,增强心血管系统运血功能,也有一定的散寒功效,因此,盐开水泡脚对风寒感冒有很好的治疗效果。
感冒之后最好是喝多喝白开水,尤其是风寒感冒,皮肤毛细血管多鼻塞,寒气散出缓慢,多喝白开水能促进寒气散出,而风热感冒身体比较热,容易出汗,这时候在白开水中可适当的添加食盐,但不宜过量,以免浓度过高,出现水肿。
喝盐开水没有退烧作用。盐开水的主要成分是食盐和水,没有治病效果,感冒发烧多由于体内病毒或菌类浓度较高,体内免疫应答剧烈,这时候需及时就医,进行针对性的治疗,以免延误病情。
属于风寒感冒。因风吹受凉,或淋雨受湿寒引起的感冒,多为风寒感冒,是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状表现为以下几点
1、后脑强痛:即头后部疼痛,连带颈部转动不灵活。
2、怕寒怕风:通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服。
3、流清涕:清涕,白色或稍微带点黄。
4、无汗全身酸痛,部分伴有发热。
淋雨后感冒不严重,没有高烧的人,不要急着打针用抗生素,可以尝试以下方法治疗。如果有发烧则要尽快就医治疗。
喝生姜萝卜汤
做法:生姜20克、萝卜50克。生姜切丝,萝卜切片,一同放入锅中加水煎煮10~15分钟即可。
功效:祛风散寒解表,可用于淋雨后风寒感冒。
类似驱寒食物:红糖姜茶、葱白生姜水、香菜根煮水等。
泡澡发汗
淋雨后体内有寒气就容易感冒,可以泡热水澡发汗驱寒,为了加强杀菌和暖身的效果,可以加点白醋和生姜泡澡,并且在泡澡前喝一大杯热开水,这样驱寒效果会更好。
类似驱寒方法:热水泡脚。
卧床休息
感冒后通常会感觉疲倦、四肢无力,此时静静的卧床休息,能保存体力,让身体免疫系统雨病毒开展,对病情恢复很有帮助。健康的人,注意休息,饮食均衡,一周左右感冒就会痊愈。
注意!如果感冒一直发烧,需要就医治疗。
保持室内通风
感冒后,病菌会飞沫和呼出的气体扩散到空气中,如果紧闭门窗,空气不流通,病菌就会大量繁殖,感冒就会很难好。
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