生活中，我们肯定都会时不时掏一下耳朵，当然也有人从来不掏耳朵的，但是多数人还是会偶尔掏一下的，每个人习惯的掏耳朵方式可能不一样，有的人可能会用挖耳勺，有的人可能会用棉签。那么，用棉签掏耳朵到底好不好呢？棉签适不适合掏耳朵呢？

1、用棉签掏好不好

用棉签掏耳朵不好。用棉签掏耳朵会把耳垢推入耳朵深处，造成听力下降，甚至损坏耳膜。除了棉签，最好也不要用其他东西掏耳朵。

2、耳朵要经常掏吗

耳朵具有自我清洁的功能，一般都不需要进行特别清理。且耳垢一般只会出现在外耳道，用棉签清理只会把耳垢推得更深，造成阻塞。所以不要经常掏耳朵。

3、怎样清理耳朵呢

耳垢较明显时，可以用棉签清理外溢的耳垢和耳道口周围，不要插入耳道中。耳垢较多时可以用滴耳器这种专业设备滴入液体清洁耳道。如果担心自己操作不便可以去医院进行清理。

4、清洁温馨小贴士

喜欢掏耳朵的人应正确认识耳垢的作用，耳垢其实并不脏，它是耳朵分泌的物质，能够起到杀菌、保护耳道的功能，全都清理干净反而会对耳朵有损害。

5、保护耳朵需注意

一、避免耳朵进水。在游泳、洗澡、洗头时，要注意不要让耳朵进水，进水后容易引起耳朵发炎的。如果不慎进水，应该让耳朵朝下使劲的空空水才行。然后轻轻的用纸巾或棉棒擦拭干净，特别是小孩子，家长给孩子洗头要特别注意保护耳朵，避免进水。

二、有噪音时要捂住耳朵。当周围出现很大的噪音时，比如飞机起飞、放鞭炮等，要捂住耳朵，以免耳朵耳膜受到影响。虽然很多人不以为事，但是时间长了会对耳朵造成一定损伤的。

三、不要经常的掏耳朵。掏耳朵过频了是不好的习惯，如果不小心会伤到耳道甚至耳膜的，很多人觉得掏耳朵很舒服，但是要注意频率，而且要使用棉棒掏，不能用太尖锐的东西。

四、身体发烧等有炎症要及时吃消炎药。很多人不拿感冒发烧当回事，生病了也不按时吃消炎药，这样如果身体抵抗力低了，会诱发中耳炎的，对耳朵不好，要特别注意。

五、不要长时间戴耳机。现在越来越多人喜欢走路、上班用耳机听音乐，这样时间长了对耳朵很不好。特别是高音量的音频声对听觉器官造成疲劳、损伤，从而导致听力下降，甚至发生耳聋。

六、少吃高脂肪食物。如果经常吃高脂肪食物，血中胆固醇的浓度过高，造成血管壁的粥样硬化，会使耳血液供应减少，听觉器官营养不良，导致听力减退或发生耳聋。平常应该少吃动物肉类，多吃蔬菜水果。

七、定期检查耳朵。耳朵如果有不适感，应该定期的去请专业医生检查，不能自己盲目的处理。特别是老人和孩子，得高血压、高血脂、糖尿病、心脑血管病的老人发生耳蜗功能障碍发生率很高的，应及时治疗，防止循环障碍，延缓听力减退速度。