我们生活中很多食物不仅可以内服还可以外敷，比如说我们平时吃的一些水果蔬菜其实都有美容的作用，外敷美容效果也很好，还有蜂蜜，不仅能喝还可以敷脸美容，那三七粉能不能外敷呢？三七粉外敷有什么作用？三七粉外用有什么好处？

1、三七粉外用的功效

(1)外伤止血

三七粉可直接当做金疮药来使用，在出现外伤流血时可先用酒精或白酒进行伤口清洗，然后直接外敷一些三七粉即可止血，如果是创伤比较大，形成了严重性大出血，可用纱布包裹三七粉，按压在伤口处，几分钟后便可止血。

(2)活血化瘀

严重的跌打损伤形成的淤血过多，淤血长时间不化，可用三七粉泡制的药酒浸泡患处十几分钟，在用药酒按摩患处，有缓解疼痛，消除淤血的作用。适当的饮用几小口三七泡制的药酒，回血化瘀效果更好。

2、三七粉的成分

三七粉的主要有效成分是三七皂苷，除此之外还从三七中分离得到的化学成分主要有黄酮、挥发油、氨基酸、多糖、淀粉、蛋白质等以及部分无机化学成分如氮、磷、钾等大量元素和钴、钼、铯等微量元素。

3、三七粉的功效

三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。

可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。

4、外用三七粉注意事项

1.三七粉具有活血化瘀的功效，能消除外伤引起的淤血，如果直接外敷效果不是很好，可用三七粉配以针灸，能提升效果。

2.外伤创面比较大时需要对伤口进行清理和缝合，不可直接撒三七粉进行止血，三七粉粉末在伤口内对伤口愈合有一定的影响。

5、三七粉祛斑的方法

1、珍珠三七粉面膜，珍珠末，三七粉，灵芝粉，陈皮粉。每种粉一茶匙，加半只蛋白开匀。均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。

2、取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。

3、适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10～20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩(敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳)。