现在越来越多的人喜欢喝茶，喝茶对于不同的人来说功效和作用是不一样的，很多人喜欢喝茶是因为茶能提升，还有很多人是喜欢茶的味道，大红袍的味道是很多人都非常喜欢的，还有人会在大红袍中加入柠檬片，那大红袍柠檬茶的做法是怎样的？大红袍柠檬茶怎么做？
主要食材：大红袍5克。
其他食材：柠檬片2-3片。
1.将大红袍放进茶杯，用沸水冲泡，10-20秒即可倒出茶水，以醒茶及清洗杂质。
2.然后将柠檬片加入杯中，再用沸水冲泡，焖盖5-10分钟即可。
生津利尿、健胃消食。
茶叶大红袍，产于福建武夷岩，品质优异。武夷岩茶具有绿茶之清香，红茶之甘醇，是中国乌龙茶中之极品。大红袍作为我国特种名茶，经现代国内外科学研究证实，大红袍除了与一般茶叶具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外，还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老、等特殊功效。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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