说到白酒大家应该并不陌生,很多男性都喜欢喝白酒,一般大多是中老年人,白酒适量喝有好处,但是喝多了对人体就有损害了,有的人说喝白酒的时候是不能吃胡萝卜的,但是有人说可以,那喝白酒吃胡萝卜行吗?喝白酒能吃胡萝卜吗?
喝白酒不要吃胡萝卜。
虽然胡萝卜具有很好的保健作用和营养功效,但是胡萝卜和白酒是切忌一起食用的,胡萝卜不宜做下酒菜,饮胡萝卜汁后也不能马上喝酒。
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素要经过肝脏的代谢,才会变成维生素A;而酒精的代谢大部分也在肝脏中进行,酒精破坏了肝脏功能,而胡萝卜素亦不能及时转化,就会对肝脏健康造成危害。
再者,胡萝卜素和酒精在肝脏酶类的作用下会产生毒素,而且在酒精和酶的作用下,胡萝卜素失去抗氧化作用,会产生自由基,对肝脏细胞健康造成危害。
红薯:红薯和酒精在胃中容易产生结块,导致消化不良。
柿子:柿子和白酒同吃,酒精刺激胃部分泌大量胃酸,鞣酸和胃酸产生的沉淀物与纤维结合,容易导致胃结石。
糖类:白酒不能和糖类一起吃,因为乙醇氧化会形成过剩的还原酶I,导致三羧酸循环受到抑制,导致血糖上升,容易导致糖尿病发生。
梅子:白酒和梅子搭配为梅子酒,具有开胃功效,因为梅子中含有有益于人体的有机酸,氨基酸和矿物质等成分,喝梅子酒可以治疗消化不了,食欲不振。
樱桃:樱桃中含有维生素C,胡萝卜含维生素C酵酶,这种酶会对维生素C造成破坏,二者同食会降低营养价值。
白萝卜:白萝卜中含有维生素C,对人体健康有益,但是和胡萝卜同食,胡萝卜中的抗坏血酸会破坏白萝卜中的维生素C,失去原有的营养价值。
豆浆:将胡萝卜榨汁,和豆浆同食,其中的牛磺酸能促进钙质吸收,增强体质。
鸡肉:鸡肉中含有丰富的蛋白质,不饱和脂肪酸,是极好的高蛋白食物,配以益气血,补五脏的枸杞,胡萝卜,营养功效极佳。
1、活血通脉
白酒能活血通脉,喝少量的低度白酒可以扩张小血管,加速血液在全身的流通,促进血液循环,减缓胆固醇等脂质在血管壁的沉积,有利于改善心脑血管系统。对于35岁以上的男性和过了绝经期的女性来说.每隔一天喝一小杯白酒,对防治心血管疾病有一定的辅助用。
2、增进食欲
白酒能加快胃的血液循环,在吃饭的时候,少酌一点低度的白酒能增进食欲,促进食物消化。但是一点要把握好度,白酒喝多了反而会伤胃。
3、缓解疲劳
白酒中所含的乙醇能兴奋大脑的中枢神经系统,其作用原理与麻醉药相似,适量的白酒有利于缓解疲劳、松弛神经。
4、祛除寒冷
每100克白酒中含有1246千焦能量,因此白酒中含有较高的热量,当天气严寒的时候,适量喝点白酒,可以祛寒寒冷,让我们身体迅速暖和起来。
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