黑眼圈是眼周肌肤经常出现的问题，熬夜的人常会出现黑眼圈，黑眼圈会让人看起来非常没有精神，需要采取一些方法去除，可以在家自制一些去除黑眼圈的面膜，那么如何自制去黑眼圈面膜？怎样做面膜去除黑眼圈呢？下面为大家介绍。

1、自制去黑眼圈面膜

1、黄瓜面膜

把黄瓜洗净切片，捣碎，加入3~4滴洋甘菊精油搅拌均匀，然后敷在眼睛周围，15分钟即可，然后洗净。这不仅能淡化眼部的黑色素，还能给眼部加强补水，让你的眼睛立马有神。

2、冷热敷

准备两个汤勺，一个放在温水中，一个放在冰水中，冷热交替敷在眼睛上，反复几次，可以改善黑眼圈眼袋的问题，让你的眼部变得更加具有活性。

3、蜂蜜面膜

这是最常见、最实用的美容方法，需要准备蜂粉和蜂王浆，各放一勺，混合搅拌均匀，敷在黑眼圈的位置，等待1个小时后洗净，每天坚持一次，一周就可以看到效果，蜂王浆具有漂白作用的氨基酸，能够有效的去除黑眼圈。

2、黑眼圈形成的原因

一、日晒

紫外线让黑色素母细胞活跃，眼睛周围循环比较弱，容易导致色素堆积。

调养方法：出门应做好防晒效果，比如出门半小时最好用防晒乳液涂抹在皮肤各个部位。阳光强烈的时候需要戴上墨镜，以保护好眼睛周围皮肤。平时也需要多食用抗黑色素的食物，比如番茄、胡萝卜、西瓜、柠檬等食物。

二、疲劳

缺乏休息，导致眼部血液不循环，氧气消耗量升高，堵塞在眼部周围慢慢形成黑眼圈。

调养方法：既然是因为疲劳所导致的黑眼圈，那么充足的睡眠就是解决这个办法的最佳方案哦!这是因为睡眠能够帮助我们消除身体上的疲劳，改善身体状况。而对于黑眼圈，充足睡眠可以促进眼部的血液循环，从而帮助我们消除疲劳引起的黑眼圈哦!注意充足的睡眠一定要睡满八个小时哦!

三、营养

如果平时摄入的营养不均衡，也会表现在脸上，列入面色苍白，双眼发黑这类情况。

调养方法：保证食品多种多样，所以每天膳食应该包括谷薯类、肉蛋奶豆类、蔬菜水果类、油脂类四大类食物。另外新鲜蔬菜和水果也不能少，能为身体增加维生素和微量元素，让气色看起来更加的好，而不是发黄发黑。

四、缺水、干燥

干燥的眼影让表皮细胞干瘪不透亮，出现暗沉等情况。

调养方法：每天早晨起来补水一杯，擦含有保湿补水成分的眼霜，并配上按摩的手法，活跃眼周的表皮细胞，促进吸收，这样一来不仅能改善黑眼圈，还能减少细纹的产生。