上班族的女性朋友该怎么护理自己的肌肤呢？女性朋友在工作的时候，也希望自己的肌肤能够时刻保持美丽的状态的，但是肌肤却很难全天候都保持水润光泽的，那么，职场女性如何进行全天候肌肤保养？下面大众健康网小编就为大家介绍几种方法。

1、职场女性护肤方法

Day：洗脸—化妆水—保湿精华液—乳液—防晒隔离霜

Night：卸妆—洗脸—化妆水—茶树精油or维他命C精华液—清爽的乳霜

1.Moisturize保湿

肌肤缺水是造成老化的主因之一，而长期处于空调环境、体内水分补充不足、情绪紧张造成肌肤压力，都会让肌肤变得干燥缺水。职场女生的保湿工作，就是为肌肤适度加点水和加点油，因为油脂可包裹水分，让水分停留在我们脸上不被蒸发，特别着重保湿效果的乳液，或是清爽的乳霜产品都是不错的选择！

2.UVProtcect防晒

不论哪个职业、哪个年龄的女生，紫外线都是大家共通的敌人！而职场女生可别以为自己总是待在办公室或家中，肌肤很少直接曝晒在阳光下就忽略了防晒护理，因为紫外线是无所不在，甚至会穿透玻璃进入你的肌肤进行破坏的恐怖杀手，因此你的防晒保养品一定要兼具SPF和PA指数，才能完整保护肌肤。

3.Anti-Pressure抗压

职场女生正值事业打拼期，因此常常处于工作紧张忙碌、情绪紧绷高压的状态；情绪一紧张，肌肤也会跟着“受压”，开始变得紧绷无弹性！而“肌肤压力”会让肌肤提早出现老化皱纹、油水失调，甚至使变得脆弱敏感。因此，工作压力较大的女生，可使用具有舒缓效果的香氛保养品，来释放紧绷的情绪和肌肤。

4.Against-Age预防老化

从前，我们对于老化的观念都停留在“对抗老化”，等肌肤出现第一道警讯—皱纹时，才开始想方设法补救；而新时代的保养观，是趁着肌肤还没变老前，就开始积极“预防老化”，藉由修补和活化肌肤的自我机能，达到保持肌肤年轻状态的目标，所以为了让青春常驻，职场女生也要开始使用肌肤老化的预防保养品啰！

注意事项：

护肤品越来越精分细作，先水、后乳、再霜的传统使用顺序，已经不能满足高科技产品的保养功效。在不同质地和针对性保养功效同时作用下，护肤品的使用顺序则应是“特殊问题特殊对待”。

2、敏感肌该怎么护肤

1、护肤品要选对

洗面奶，爽肤水，保湿乳液，精华，这是日常护肤中的必备品。对于敏感肌肤而言，选择护肤品是要考虑护肤品是否符合自己的复制，再者留意所选护肤品成分是不是足够温和，不会刺激皮肤，引起过敏。

2、温和卸妆洁面

敏感肌肤在卸妆洁面时切记使劲清洗，不过是洗洗面奶还是擦乳液，要注意擦洗手法的轻柔，才能让肌肤达到足够稳定的状态。

3、做好保湿工作

要想有效缓解肌肤的敏感度，可以适当补充水分和油分，采用足够的保湿产品确保肌肤的滋润度，再直接用化妆水按压肌肤，让保湿成分被充分吸收，切记大力拍打肌肤，以免造成红脸和色斑出现。

4、防晒工作不能忽视

紫外线是敏感性肌肤的大忌，每天涂防晒产品很有必要，但是要注意，选择SPF值较低的防晒产品，这样对敏感肌的刺激性也比较小。

5、夜间皮肤修复

很多人都知道夜间是护肤的黄金时段，因为这个时间段是肌肤自我修复，吸收外来营养成分最充足的时机，而且这段时间护肤不会受到外界干扰，能有效修复敏感肌肤。