胆囊炎胆道疾病与饮食有密切关系,现在很多人的饮食习惯都不是很健康,所以总会发生一些疾病。慢性胆囊炎是常见的疾病,如果平时不注意饮食护理,就会让病情更加严重,那么,慢性胆囊炎不能吃什么?慢性胆囊炎饮食注意事项是什么?
推荐食物:可采用大米、面粉、藕粉以及白糖、蜂蜜等以促进肝糖原生成。植物泊有利胆作用,故多采用植物油。瓜茄类、小白菜叶、大白菜叶等蔬菜及香蕉、苹果、西瓜等部对胆囊炎有很好的营养补给作用。
限制食物:限制蛋黄、脑髓、动物内脏、肥肉等食物摄入。忌吃辛辣刺激性食物如辣椒、辣油、五香粉、咽粉、花椒面以及烟、酒、咖啡、油茶等。
芹菜玉米粥
原料:芹菜60克,玉米穆50克。
做法:将芹菜洗净,切成碎末,备用。锅内加水适量,烧开后撒入玉米棒(边撤边搅拌),煮车五成熟时加入芹菜末,再煮至粥熟即成,每日2—3次。可长期食用。
功效:芹菜和玉米均合有丰富的纤维素,可促进肠蠕动,有利于大便通畅,以减少胆囊炎的发作次数。适用于急慢性胆囊炎及便秘。
急性发作期应禁食,需输液,所以必须住院治疗。
①大量饮水,以便稀释胆汁,减少浓胆汁对胆囊壁的刺激;
②低脂肪、低胆固醇的食物,避免食用动物的内脏及蛋黄、鱼籽等,也不宜吃油炸的食物及肥肉;
③忌食刺激性食物。
1、要经常做一些体力活动,使全身代谢活跃起来,特别是脑力劳动和上班老是坐着不动的中年人,更要有意识地多做体力劳动,防止过度的肥胖,因为肥胖是胆囊炎或胆结石的重要诱因。
2、要讲究饮食卫生,切忌暴饮暴食,适当节制脂肪食物。因为吃带脂肪的食物以后,会反射性地使胆囊收缩,一旦收缩过于强烈便导致胆绞痛的急性发作。
3、秋凉以后要注意保暖,尤其是睡觉时要盖好被,防止腹部受凉,因为肚子受凉以后会刺激迷走神经,使胆囊强烈收缩。
4、已经证明有胆结石的人,要及时治疗,避免引起胆囊发炎。
5、当有肠虫(主要为蛔虫)时,及时应用驱虫药物,用量要足,以防用药不足,蛔虫活跃易钻入胆道,造成阻塞,引起胆囊炎。
6、当炎症出现时,及时应用有效的抗菌素。
7、可以喝一些中药,效果也是不错的。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起