生活中难免一时玩得开心了会熬夜,熬夜后我们的肌肤很容易就出现眼袋了,眼袋会让人看着非常的憔悴,给人一种不健康的感觉,早上起来发现自己有眼袋了该怎么办呢?去眼袋妙招有哪些?熬夜后怎么去眼袋好?下面来看看文章的解答。
去眼袋妙招1使用去眼袋眼霜
世界杯期间,有些MM可能会通宵熬夜看球,导致眼部缺水和血液循环不畅的问题严重,久而久之就会出现眼袋。这时候,最关键就是进行眼部护理。强力补水,消肿的眼霜不妨多备几款在手边,质地要清爽好吸收,变回灵动双眸并非白日梦哦。
去眼袋妙招2多做眯眼运动
上眼脸与下眼脸有意识的进行闭合运动,每天做100次以上,坚持这个方法一段时间后,你会发觉眼袋慢慢消失了。
去眼袋妙招3按摩法消除眼袋
每天对眼袋肿胀的部位进行轻度的按摩,早晚各一次,这样会有效地帮助促进眼部肌肤的血液循环,进而令眼袋慢慢消除。
去眼袋妙招4盐水热敷法去眼袋
盐水毛巾热敷也可以帮助去眼袋,先把毛巾放在加有盐的热水中浸泡数分钟,然后再用来敷双眼,盐水可以帮助消炎,去肿,可以快速地消除眼袋。
去眼袋妙招5多饮用利尿饮品
去眼袋平时可以多饮用茶、水、黑咖啡动饮品,帮助促进身体代谢,进而消除面部以及眼部的浮肿问题。
去眼袋妙招6食疗法消除眼袋
去眼袋的另一个诀窍就是通过食疗的方式来消除,多吃一些富含维生素C与氨基酸的食物,如胡萝卜、大豆等,因为维生素C可以帮助紧致肌肤,缓解眼袋。
去眼袋妙招7睡眠法消除眼袋
眼袋既然是由睡眠问题引起的,那么熬夜看球之后去眼袋的诀窍首先就是找个时间,好好地补足睡眠,防止眼袋再继续地加剧下去,同时也要保持良好的睡眠习惯,尽量避免熬夜。
“角”就是指在面部按摩清洁的动作角度。想长期保持面部肌肤的紧致光滑,手可不能乱动哦。
按照上图箭头所指方向用指腹按摩面部,不仅能更加彻底地把粉尘污垢赶出毛孔,还有助于保持脸颊、眼周的肌肤紧致,不易松弛和产生皱纹。总不能粗鲁地搓着搓着,就把脸全搓松弛了吧?
小tips:洗脸时在鼻翼两侧用指腹反复轻轻按摩40次或以上,坚持下来能有效减轻黑头的泛滥。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起