一般的蔬菜都放不了多长时间就会坏掉,当然也有一些蔬菜例外,有一些蔬菜是几天后就会变老,比如说莴笋,莴笋嫩的时候是比较好吃的,如果放的时间长了可能会开花,很多人这时候不知道能不能吃,那莴笋放久了可以吃吗?莴笋放久了能吃吗?
莴笋放久了开花是可以吃的。
莴笋放久了开花只是莴笋老化的表现,并没有变质,只不过因为莴笋放久了其中的口感发生了些许变化,但还是可以吃的。
莴笋放久了发软是可以吃的。
莴笋放的时间太长,里面的水分会逐渐流失掉,水分流失掉之后就容易变软,但这种情况还是可以吃的,只是失去了原先的味道而已。
去皮的莴笋放久了发红是可以吃的。
莴笋里面含有多酚类物质,削皮后的莴笋如果长期放在空气中,多酚类物质会和氧气发生反应,会产生一种叫做邻醌类的物质,这种物质会让莴笋变红,变红的莴笋是可以吃的,只需要把外面那层红色的部分削掉就可以了,不过口味肯定没新鲜的好吃。
去皮的莴笋放久了变黑不能吃。
削皮后莴笋中的多酚类物质会和氧气发生反应,能够产生一种较邻醌的物质,放置的时间太长莴笋会被进一步氧化,使莴笋成褐色或是黑色,这时候的莴笋就不能再吃了。
莴笋叶苦是可以吃的。
莴笋叶之所以会带苦味是因为它本身含有莴苣素,而且在它的生长期间由于长时间的缺水导致莴苣素增加,使得它的苦味越来浓,但它不会对人体产生任何的毒素,因此你们可以放心食用。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起