肾是我们身体的排毒器官,我们不论是身体本身代谢排毒,还是排尿,都是需要肾脏的参与的,所以一般肾脏也是一个很容易出现问题的脏器,所以养好肾脏也是很重要的。很多人不注意,所以就多多少少患有一些肾病。那么,一般肾病患者饮食方面需要注意什么?
临床上对蛋白尿、浮肿和低蛋白质血症的肾病患者主张补充大量蛋白质,所以的患者也误认为尿蛋白质丢失多了就应该吃得好,补得多,浮肿消失得才快。然而,这样往往事与愿适,患者蛋白质摄入越多,蛋白质漏出越厉害,肾脏呈高滤过状态,负荷加重,肾脏功能减退加快。所以,近20年来医务界转而主张肾病患者应适量摄入优质低蛋白饮食。所谓优质蛋白质,是指肉、鱼、牛奶、蛋之类动物蛋白质,患者不应禁忌,但总量要严格控制。而桓物蛋白质等蛋白质则应限制摄入。
慢性肾病患者多有高血压和贫血症状,动物脂肪对高血压和贫血是不利因素,因为脂肪能加重动脉硬化、抑制造血功能。另外,脂肪在体内代谢后产生水和二氧化碳,消化吸收本身消耗能量较多,故慢性肾病病人不宜多食用,尤其是鹅、公鸡、猪头肉、带鱼、黄鱼等。但慢性肾炎如没有脂肪摄入机体会变得更加虚弱,所以在日常生活邮可用桓物油代替,每曰30克左右。
高盐食物中含有大量钠离子,钠离子主要存在于细胞外液中,是维持细胞外液晶体渗透压的主要成分,对细胞内外、机体内外的液体平衡非常重要。肾病患者对钠离子的代谢功能较弱,摄入太多的盐容易导致水盐代谢失衡,出现水肿或高血压症状。
肾病患者如果没有出现水肿症状不需要控制水分摄入。但是水肿明显的肾病患者,除了日常进食以外,每天饮水量不宜超过500毫升,因为饮水过多会加重心脏和肾脏负担,导致病情加剧。
辣椒等辛辣调味品中含有刺激性成分,在人体代谢过程中,辛辣成分常常通过肾脏排泄,这些成分对肾脏实质细胞都有不同程度的刺激作用,严重时会影响肾脏功能。
肾病患者不宜吃富含钾的食物如香蕉、草莓、紫菜、山药等。钾离子是维持细胞内压的主要成分,肾病患者摄入钾元素过多,会增加肾脏代谢负担,并引起浮肿、高血压等不良症状。
竹笋性微寒,味甘,具有清热化痰、利膈开胃、利尿止渴的作用,一般人食用对身体益处大,但肾病患者不能吃。这是因为竹笋中含有草酸盐,草酸盐易与钙结合成草酸钙沉淀,引起肾结石,加重病情。
蛋白尿:正常人尿中可有微量蛋白,若蛋白量增多,病人可见到尿中有很多泡沫,有人形容似啤酒沫。
血尿:尿中可见到血丝,血块或尿色变红,变褐色。
水肿:常见清晨眼睑、面部浮肿或午后、晚间下肢水肿,亦有人体重增加。
高血压。
排尿困难、尿频、尿量减少或增多。
其他如:食欲不振、疲乏无力、贫血等。
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