上了高中住了校，同宿舍的更容易交朋友，没想到有个天天散发负能量也成了我的朋友，住在一起低头不见抬头见，上学吃饭都一起的人每天散发着令人压抑的气息，对什么事都不满意似得，有时候听她说说话，弄得我又烦躁又压抑，提意见她又不当回事儿，有时候心里真的不舒服，真想绝交。

1、真正的朋友

真正的朋友是能够有共同爱好、话题或者能够尊重你帮助你的人，像你说的这种朋友就像是，成年人结婚的时候不谈感情只搭伙过日子似得，只是因为住在一起而结交的朋友，你们没有共同话题，而且她还总是消极悲观的散发负能量，你的痛苦可以理解，但选择权仍旧在你手上，是选择继续，还是选择抛弃都由你说了算。

2、如果在一起

你如果还要继续和朋友在一块，一定别顺着她的话来，首先明确的告诉她，她这样散发负能量，会影响你的心情，如果她是能够点醒的人，那么就继续交往，如果她很顽固的散发负能量，那么你就考虑远离她吧，近朱者赤近墨者黑，时间久了你说不定也会被影响成为遇事消极悲观爱抱怨的负能量者。

3、远离此类人

其实不止是朋友会这样，你在生活中也会遇到很多这样的人，他们为一点鸡毛蒜皮的小事儿就能伤心念叨个不停，总是抱怨，而不去改善，你觉得他是需要你的帮助吧，说了他又完全不听你的意见，时间久了就让人对其产生一种不愿接近的感觉，所以如果你现在已经能够识别此类人群，在初期接触的时候就要远离此类负能量者，更不用说成为朋友了。

4、如果她找你

单方面的远离只是你一厢情愿，如果你的负能量朋友过来找你说话，你要把握住主动权，带着她聊天，而不是被她带着聊天，因为她的负能量会让她的话题惹人心烦，如果她要向你咨询什么，你若是知道就回答，不知道就让她找别人问，如果她听了你说的提议又觉得这不满意那不好的话，你就说你以后别来问我，反正你都不会满意。

5、阳光型朋友

为了对比负能量型朋友的危害有多大，你可以考虑接触一些思维健康的阳光型朋友，他们更喜欢有了问题就去解决问题，而不是做无用的抱怨，常和阳光型的人接触，甚至把负能量朋友也拉到旁边好好熏陶，你的负能量朋友很快就会发生转变的。