我是一个13岁的女生，最近下面老是有白色黏黏的胶状物，大概有半个月了，这是什么？我是不是有什么病？还是证明我要来月经了？
正值青春期的女生，女性私处会流出像蛋清一样黏黏的，无色无味的液体，称为白带，白带是月经初潮前的征兆。当白带变为棕黑色时，证明月经初潮已经来了。
十几岁的女生发现有白带时不要惊慌，这是正常的发育现象，只要白带无色无味就不用太担心。要注意勤换内裤，用专门的浴盆和肥皂来清洗。
月经初潮前的症状除了有白带之外，还有诸如身高和体重突然增加，长出腋毛和阴毛，乳房开始膨胀发育并出现乳晕等等。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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