丰胸绝对成为了现代不少女性的长期奋斗“事业”，基本上每一位都希望有一双高耸坚挺的双峰，进而采取了一些列的办法，但现实情况却大多不如人意。那么，16岁的少女胸小该怎么办，涂丰胸乳有效果吗？
市面上包括丰胸霜、丰胸乳等在内的丰胸产品琳琅满目，让不少“太平公主”为之趋之若鹜，但实际效果却差强人意，甚至还有一些副作用。16岁的少女正常情况下乳房发育已经接近于成年女性，但胸小并涂丰胸乳效果恐怕并不大。
市面上宣传的丰胸产品大多效果宣传扩大严重，且质量参差不齐，还未成年最好还是避免药物、手术等丰胸，建议通过调节饮食和运动以及胸部按摩等方式进行丰胸。另外，用冷热水交替刺激乳房也是比较好的方式，日常可以尝试。
女性胸部的大小与遗传、营养状况、身体素质等有很大的关系。一般16岁少女的胸部还是具有一定的发育空间的，建议日常加强护理。此外，女性在怀孕期间乳房会进行第二次发育，一般都会变大不少，所以也不必过于担心。如果对自己的胸部大小实在不满意则可采取手术丰胸，建议成年之后再进行。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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