感冒的症状有很多,发烧应该属于比较常见的一种,而且是比较严重了,很多人在这还是会没有力气,什么都不想做,而且什么都不想吃,但是发烧后是需要吃一些有营养的食物的,当然也有一些食物是不能吃的,那发烧不能吃什么呢?发烧不能吃什么食物?
鸡蛋中虽然营养含量丰富,但感冒发烧的时候吃鸡蛋是不可取的,鸡蛋中的蛋白质在体内分解之后,会产生一定的热量,这样容易导致身体热量快速增加,这样不但会加剧发烧症状,而且发烧时间也会延长。
人体在发烧的情况下,体内新陈代谢变得格外旺盛,这个时候吃辣椒,生姜,大蒜之类的辛辣刺激食物,反而容易导致发热现象更加严重,不利于退烧,还会导致病情延缓。
发烧除了感冒引起之外,由于吃了不干净的食物导致细菌感染,引起细菌性痢疾等传染病的时候,也会出现发烧的症状,这种情况下,人的肠胃功能下降,如果再喝冰的饮料或者吃冰淇淋的糊,病情会加重,严重的情况下还会危及生命。
发烧的情况下喝太多浓茶,大脑会持续保持兴奋状态,而且会出现脉搏加速,血压升高的现象,患者体温会随之升高,并有烦躁不安的感觉,同时,喝浓茶还容易影响药物在体内的分解吸收,导致药效降低。
发烧期间最好多吃有清热效果的食物,不宜喝蜂蜜,因为蜂蜜益气补中,喝太多的话,患者内热得不到有效清理消除,而且还容易引发其他病症。
儿童发烧时尤其要注意,忌时肥腻的肉类,煎炸类食物以及油重的汤水,蔬菜,并严格控制盐和脂肪摄入,以免影响消化,导致患儿食欲减退,并出现腹泻腹胀等消化道症状。
发烧的时候吃巧克力,水果糖,果汁过甜的食物不但容易引起肠胃湿热,而且容易引起腹胀,导致消化功能出问题,不利于疾病痊愈,而且容易增加烦渴。
退烧偏方1:热姜糖水
用姜煮成的红糖水,可以起到驱寒的作用,因此发烧时,妈妈不妨试试。
退烧偏方2:热姜可乐
可乐是我们现代年青人常喝的饮料了,不过,它不仅仅是一种饮料,把它跟姜片一起煮着来喝,可以驱寒、解热,对于发烧的患儿来说,是一种不错的退烧小验方。
退烧偏方3:菊花茶
菊花具有清热解毒的功效,当发烧时,用正处于开花期的菊花来泡一壶茶,就可以起到暖和身体,清除体内热毒的作用。因此,对于有畏寒症状的发烧病人,适时地来一壶热菊花茶,可以起到很好的退烧降温作用。妈妈不妨给小孩试试。
退烧偏方4:有助退烧的花草茶
在发烧时,也可以不妨试试一些药草茶,例如具有杀菌、消炎、发汗作用的百里香、洋甘菊等中草药。用它们来泡热茶喝,趁热喝下去,对于退烧散热有很好的功效。
退烧偏方5:生姜萝卜糖水
当你感冒、发烧,同时伴有痰多、口干等症状时,不妨试试一些民间小偏方,用生姜、白萝卜、葱白,再加入红糖来煎煮,趁热饮服,当小孩出了一身汗后,就会感觉痰多、口干等症状明显减轻了。这一小偏方具有驱寒散热、消炎化痰的功效,发热时不妨试试。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起