宝宝在四到六个月就开始萌发牙齿，这时宝宝喜欢到处啃咬东，这样是不利于宝宝的健康的，所以，这时需要准备一些磨牙产品，常见的磨牙产品有磨牙棒和磨牙饼干，磨牙饼干的相对于磨牙棒有一定的优势，那么，磨牙饼干有什么好处和作用呢？

1、宝宝吃磨牙饼干好吗

宝宝在6个月之后，适当吃些磨牙饼干是有好处的。因为宝宝出乳牙时，牙龈会有痛痒感，喜欢抓咬东西，非常不卫生，也可能伤及牙龈，给宝宝吃稍有硬度的磨牙饼干，可以满足宝宝啃咬需求，缓解不适，帮助牙齿顺利萌出。

2、磨牙饼干的作用

1、借助磨牙饼干摩擦牙龈，能帮助乳牙及时长出。

2、宝宝咀嚼磨牙饼干，可以使颌骨正常发育，为恒牙成长打下良好基础。

3、借助磨牙饼干，可以缓解宝宝牙龈不适，避免宝宝抓咬其他物品，保证安全卫生。

4、宝宝吃磨牙饼干可以强健牙床，锻炼咀嚼能力。

3、磨牙饼干的好处

宝宝在乳牙萌出和更换恒牙的阶段，都需要进行磨牙锻炼。在乳牙萌出阶段，借助磨牙饼干可以缓解牙齿萌出的不适感，促进牙齿萌出和颌骨发育。而在乳牙恒牙更替阶段，也可以通过适当磨牙锻炼，促进恒牙萌出和整齐排列。

4、注意事项

1、宝宝吃磨牙饼干时，需要大人监护，避免噎着或呛咳。

2、要注意宝宝进食时，最好保持坐立姿势，避免发生其它危险。

3、磨牙饼干主要成分是淀粉，会影响正餐饮食，不宜多吃。

5、磨牙饼磨牙棒哪个好

磨牙饼干和磨牙棒都属于磨牙产品，功能上没有本质区别，一种是可以吞食的磨牙食品，一种是只能磨牙的工具。建议月龄小的宝宝，先用磨牙棒，因为宝宝还不能很好的掌握咀嚼及吞咽技能，过早吃磨牙饼干容易噎着。等宝宝大点，10个月左右，对咀嚼和吞咽技能掌握娴熟后，再换成磨牙饼干使用。