14岁不仅处在青春发育期，还处在一个满怀好奇的花季年龄，有可能就会想尝试着去吸烟。但吸烟不仅会对自身的身体造成严重影响，也是对他人的身体健康不负责的表现。14岁青少年吸烟，不仅会影响到自身的发育，还影响自己的身体健康。我们来看看，吸烟是如何影响身体健康的。
烟的烟雾中含有一种致癌物质——焦油，在吸烟的过程中，口腔、喉部等呼吸道会经常接触烟雾，从而使口腔、喉部等呼吸道发生癌病的可能性增大。
烟草中含有尼古丁和一氧化碳，它们会使心跳加快，从而导致血压升高，容易造成很多心脏疾病。
烟草的烟雾中含有的某些化学成分会对肺中排列于气道上的细毛造成严重地破坏，使其粘液分泌增多，加大肺部产生慢性疾病的可能，从而容易感染支气管炎。吸烟还会引起胃酸分泌增加，容易诱发溃疡，降低食管下括约肌的张力，从而容易造成反流性食管炎，对消化道产生影响。
男性吸烟，会降低男性精子的活性，从而容易导致不育；而女性吸烟容易影响生理，造成月经紊乱，容易出现绝经、流产等症状。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
![女生被亲胸部有什么感觉？女孩被舔乳房是什么感觉？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/p/2022/01-25/0c5d7686641b792f8115148f1789b032.jpg)
![女孩子的身体是什么样的？女孩应该了解的生理知识[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130132/2017030840444665_240.png)
![初三女生胸部大不大？初三女孩的胸正常发育应该多大？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130231/2016122943113129_240.jpg)
![青春期女孩外阴是什么样的？青春期女生下面长什么样？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130438/2016081261454085_240.jpg)
![高三女生外阴发育成熟了吗？高三女生外阴正常情况下是怎样的？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121637/2017052762209877_240.jpg)
![初三男生的丁丁发育了吗？正常丁丁的正确测量方法[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130216/2017020662342901_240.jpg)
![13岁怎么保持身材？13岁怎么做及健康有不长胖？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130340/2016101462637241_240.jpg)
![同桌说喜欢我怎么办？同桌说他喜欢我该怎么办呢？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130556/2016031962460405_240.jpg)
![我同学借东西不还 同学借东西不还怎么办？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130531/2016051141882345_240.jpg)
![跑步慢怎么办？为什么我跑不快？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130529/2016051258255737_240.jpg)
关爱健康