正常情况下，女孩子的身高在青春期末期就基本定型，也是是17、18岁时候。因此，对于自己的身高正常与否不妨了解下。那么17岁女孩的正常身高大概多少呢？
据我国九省/市在2005年所做的一项青少年体格发育调查数据来看，我国17岁的女孩子正常身高大约在160.3cm，浮动范围在154.9cm~165.7cm之间，所以17岁少女不妨参照下指标吧。
如果在停止发育前自己的身高处在正常范围内，就不必担心，因为身高差异性很大，因人而异。如果身材太过娇小（但并非侏儒症），则可采取注射生长激素疗法进行辅助长高，当然需要根据正规医院的医嘱下进行治疗。
身高受遗传、体质、营养状况，甚至是疾病的影响，尤其是在生长发育的关键时期营养一定要充足而均衡，多补充钙质和镁，保证骨骼生长所需。此外，加强运动、睡眠充足都将有助身高成长。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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