说到血瘀体质，我们就会想到中医中对血瘀的解释，血瘀是指人体内的血液运行不畅，并且出现淤血的一种情况。有血瘀体质的人需要注意平时的饮食，不然血液运行不畅也会导致其它的疾病，那么，血瘀体质容易得心肌梗塞吗？血瘀体质如何调理？

1、血瘀会得心肌梗塞吗

对于心肌梗塞的发病原因是很多的，总之而言，心肌梗塞与血瘀体质是息息相关的，这种因为血脉瘀滞不畅导致的疾病会表现出下列症状，胸闷气短、自汗肢冷、心前区剧痛如锥刺，且痛处固定不移，舌质暗紫或有瘀点，脉涩或结代等不适。

与脑出血一样，心肌梗塞的预防也离不开保暖，因为寒凉的深秋和冬季都是心肌梗塞的易发季节，根据周遭环境来增加衣物是心脏不好的血瘀体质者务必要做到的。

另外，暴饮暴食、高脂肪的饮食、令人易胀气的食物容易增加心肌耗氧的程度和血液黏稠度，加重或诱发心肌梗塞，因此血瘀体质的人千万不要暴饮暴食。

2、血瘀体质如何调理

(1)香绿红花老鸭汤

用料：老鸭1只，香附50克，绿梅花、三七花各10克，生姜、葱、料酒、食盐各适量。

做法：老鸭收拾干净、剁块，用热水焯一下，沥干；姜切片，葱切段，备用；将香附、绿梅花、三七花用清水洗净，沥干后装入纱布袋，备用；锅中放油烧热，倒入料酒，炒出香味；放入鸭块、纱布袋、姜片、葱段，大火烧开后，改用小火慢慢炖煮；至鸭肉熟烂后，加入食盐调味即可。

功效：疏肝理气，活血通络。适合胸闷心慌、不想吃饭的气滞血瘀体质者。

(2)山楂内金粥

用料：山楂5个，鸡内金1个，粳米50克。

做法：山楂洗净后，去核，切片，将锅烧热，用小火把山楂片炒至焦黄，备用；用温水洗净鸡内金，同样放在锅内，烘干后研成细末，备用；将淘洗干净的粳米与焦山楂、鸡内金末一起放入砂锅之中，用小火煮粥30分钟后熄火，略等片刻即可。

功效：化瘀血，行气结，适用于心肌梗塞等瘀血证候。

3、血瘀食疗花茶

1、玫瑰花茶

取玫瑰花瓣15克，泡制成玫瑰花茶。此茶具有理气解郁、活血化淤的功能，适用于经期腹痛、以胀痛为主者。

2、姜枣茶

用生姜3片，打碎大枣5枚，泡制成姜枣茶。此茶具有散寒止痛的效用，适用于痛经下腹冷痛者。

3、当归茶

用当归6克，川芎2克，制成当归茶。此茶能够补血活血，适用于经期腹痛、疼痛绵绵、体质虚弱者