大众健康网,分享健康养生科普知识及生活小常识

首页 > 人群 > 青春期 > 我15岁女生正常身高体重是多少?15岁女生的标准身高体重[多图]

我15岁女生正常身高体重是多少?15岁女生的标准身高体重[多图]

大众健康网 2018-12-14 23:40 15岁15岁女生正常身高体重是多少15岁女生的标准身高体重

没有人不在乎自己的身体健康状况。从一个人的身高体重就可以看出这个人的身体健康状况。那么,15岁女生正常身高体重为多少呢?

我15岁女生正常身高体重是多少?15岁女生的标准身高体重(1)

1、影响因素

我们的身高体重一般都会受遗传、营养、运动、饮食、生活习惯等等因素的影响。

我15岁女生正常身高体重是多少?15岁女生的标准身高体重(2)

2、标准算法

身高体重是否处在正常范围是有多种算法的。对于女生来说,简单一点的算法有:

(1)体重(kg)=身高(cm)-100;

(2)如果你是北方人,则体重(kg)=(身高(cm)-150)*0.6+50,如果你是南方人,则体重(kg)=(身高(cm)-150)*0.6+48;

(3)体重指数=体重(kg)/(身高(m)*身高(m)),该BMI指数在19~24时,身体较好。

我15岁女生正常身高体重是多少?15岁女生的标准身高体重(3)

3、温馨提醒

其实15岁女生的身高体重没有一个明确的标准,只有平均身高在155cm左右。但是身高体重都是受很多因素的影响,所以只要自己的身体健康就好。而且身高体重标准的算法只是告诉我们是否偏高偏矮,或偏瘦偏胖,从而提醒我们调整自己身体状况的方向。另外,15岁还处在长高的年龄,要多吃蔬菜水果,补充维生素及钙,均衡饮食,多锻炼,养成良好的生活习惯。

我15岁女生正常身高体重是多少?15岁女生的标准身高体重(4)

最新文章

  • 运动
  • 膳食
  • 医学
  • 美容
  • 心理
  • 人群

发表评论