没有人不在乎自己的身体健康状况。从一个人的身高体重就可以看出这个人的身体健康状况。那么,15岁女生正常身高体重为多少呢?
我们的身高体重一般都会受遗传、营养、运动、饮食、生活习惯等等因素的影响。
身高体重是否处在正常范围是有多种算法的。对于女生来说,简单一点的算法有:
(1)体重(kg)=身高(cm)-100;
(2)如果你是北方人,则体重(kg)=(身高(cm)-150)*0.6+50,如果你是南方人,则体重(kg)=(身高(cm)-150)*0.6+48;
(3)体重指数=体重(kg)/(身高(m)*身高(m)),该BMI指数在19~24时,身体较好。
其实15岁女生的身高体重没有一个明确的标准,只有平均身高在155cm左右。但是身高体重都是受很多因素的影响,所以只要自己的身体健康就好。而且身高体重标准的算法只是告诉我们是否偏高偏矮,或偏瘦偏胖,从而提醒我们调整自己身体状况的方向。另外,15岁还处在长高的年龄,要多吃蔬菜水果,补充维生素及钙,均衡饮食,多锻炼,养成良好的生活习惯。
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