牛奶是许多人都最为喜欢饮用的饮品之一，但是牛奶除了可以直接饮用之外，还常常会被人们用来洗脸或者是泡澡，因为许多人都认为用牛奶洗脸或泡澡是有很好的护肤效果的，那么用牛奶洗脸好不好？用牛奶洗脸有哪些好处？牛奶洗脸的方法是怎样的？

1、牛奶洗脸的方法

近些年来，牛奶不仅可以用来饮用，对人体的健康有很大的好处，还能够拿来洗脸美容呢。用牛奶来美容可以去除脸上的皱纹。如果您的皮肤容易干燥失去光泽，可以用牛奶敷面，连续进行1周，你的面部就会变得娇嫩，充满动人光泽。而具体应该如何用牛奶来洗脸呢？具体方法如下：

第一步，彻底清洁你的面部，用温水加上洗面奶轻轻洗干净你的脸部，而油性肌肤切记要注意控油。彻底将您的面部清洗干净之后，才有利于接下来脸部对牛奶的吸收。

第二步，接着用磨砂膏磨去额头、鼻翼、下巴处等位置死皮，请勿大力，要轻轻用指腹按压，仔细将脸部的死皮去除干净。

第三步，将当归粉末、蜂蜜、牛奶、鸡蛋清等调匀，呈膏状，仔细均匀敷于面部和脖子等部位。

第四步，仰躺30分钟，可以在房间内播放一些自己喜欢的轻音乐，闭目养神，等待面膜干透。在此过程，不仅可以让皮肤有效的吸收这些养分，还能够舒缓一下自己的心情。

第五步，用温水轻轻洗去面膜，面膜干结处，千万不要用手去抠，要用水缓缓淋于面部，待面膜自己软化后，方可用水洗干净。

第六步，用棉花球蘸上温热牛奶，仔细擦洗面部和脖子。晚上睡觉前，可以不再使用化妆品。到第二天起床时，再洗去脸上和脖子上残余牛奶。

如此操作，坚持1周一定会见到显著的润肤效果。

2、牛奶洗脸的好处

香浓美味的牛奶不仅可以用来饮用，还是爱美人士的“必备秘密武器”。众所周知，喝牛奶、牛奶浴都是通往“肤如凝脂”这一最高境界的捷径，而适当地利用牛奶来洗脸，也未尝不是美肤的法宝。而用牛奶来洗脸又有什么好处呢？

1、冻牛奶能够舒缓日伤皮肤。

牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理，能立即收到舒缓止痛的效果。首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。

2、燕麦调牛奶可以去掉脸上的斑点。

肌肤最讨厌的问题，就是长了雀斑、黑头、面疱等。但如果用燕麦来调牛奶，只要你的肌肤问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜。将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，就能够有效的去除脸上的斑点，恢复您以往的美丽。

3、用牛奶和面粉能够有效改变皮肤的干燥。

牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉能极大改善肤质。

3、牛奶护肤方法

1、牛奶浴

方法：准备好温度适宜的洗澡水于鱼缸，然后加入大约3升左右的牛奶，混合均匀之后浸泡15分钟左右即可。

效果：能够有效全身润肤美白。

2、牛奶面膜

方法：用适量的牛奶加入同等的蜂蜜以及少量柠檬汁、苏打粉混合均匀成糊状，然后洁面之后涂抹整个脸上，10~15分钟温水洗净即可。

效果：有效光滑脸部肌肤，还能够美白祛斑，肌肤柔软娇嫩。

3、牛奶爽肤水

方法：将牛奶浸透化妆棉，15分钟之后洗净，然后用化妆棉擦拭拍打脸部肌肤即可。

效果：这样做能够让肌肤散发自然光泽，还能够避免长期牛奶敷脸造成营养过剩的弊端。

4、牛奶磨砂膏

方法：将牛奶和燕麦按照1：3的比例混合之后，均匀涂抹在脸上并且进行轻柔的按摩，约15分钟之后轻轻擦拭掉洗净即可。

效果：燕麦片、牛奶能够帮助清除废旧角质，还能为肌肤提供营养。

5、牛奶祛黑斑

方法：牛奶浸透化妆棉，然后用化妆棉直接敷在脸上有黑斑的位置。或者是直接涂抹牛奶于黑斑位置，第二天早上再清洗干净。

效果：牛奶中含有的乳酸能够帮助美白肌肤，消除黑斑。