茶油也就是我们常说的山茶油，它不仅含有大量的营养物质，同时还可以作为药用油使用，在我们的日常生活中是非常有用的植物油。例如有不少人除了会食用茶油之外，还会用茶油做面膜。那么茶油对身体有什么作用？茶油做面膜对皮肤有什么好处？

1、保护肌肤

山茶油中含有大量的脂肪，其中大部分是不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸被称为“美容酸”，不饱和脂肪酸供应充足，人的皮肤会细嫩润泽，头发乌黑发亮，并且山茶油中含有维生素E，具有抗氧化作用，能防止皮肤损伤和衰老，使皮肤具有光泽。

2、降血脂

山茶油中的大部分都是不饱和脂肪酸，而且人体对山茶油的吸收率很高，97%左右的上茶油都会被吸收，不饱和脂肪酸能和血液中的胆固醇结合成高密度脂蛋白，能降低血液中的甘油三酯和胆固醇的含量，对预防心血管疾病有很好的缓解作用，能降血脂。

3、治疗暗疮

用一毫升桃仁油，十滴山茶油，五滴薰衣草油，混和后搽面部，对暗疮有显著疗效。因山茶有杀菌及增强免疫作用。而薰衣草又有消炎及收缩孔作用。此外，对黄褐斑、晒斑，都很有效果。

4、制作面膜

每天洗脸以后后，参照美容要求取茶油5毫升涂于面部，反复轻轻的按摩，再用蒸脸器或热毛巾敷面，这样能够去除毛孔内肉眼看不到的污垢，从而增加肌肤的弹性和光泽，对消除细小皱纹，减少色斑有非常大的帮助。

5、美发护发

不少人受到掉发、头发干燥、分叉、白头发或头皮屑困扰，建议您不妨试试天然制品茶油吗，用茶油来护发。每次洗头时，可在温水里加一点茶油。另外，也可以用茶油彻底按摩头部，使头发和头皮吸收更多的养分，促进头皮血液循环和新陈代谢，达到防止脱发的功效。市场上也有售利多山茶油，该款茶油就对护发、防脱发有非常好的作用。

6、滋养肌肤

把茶油加热到大约37度，再加入适量的蜂蜜，然后把纱布块浸在茶油中取出覆盖在脸上，大约20分钟后取下。茶油制成的面膜具有防止肌肤衰老、润肤祛斑除皱等多种功效，尤其适用于肌肤干燥者们。

7、呵护宝宝

刚出生的婴儿皮肤十分的娇嫩，在婴儿的腋下、臀部等处涂上茶油，可以有效的防止宝宝的皮肤被尿、汗腌渍，从而保持宝宝肌肤的光滑、干爽。

8、抗紫外线

云南是著名的产茶区，当地的女士常用茶油作梳头、搽面及用茶籽洗头。所以，虽地处高原，紫外光强烈的地区，很奇怪，当地的妇女皮肤却能保持雪白娇嫩，而邻近的西藏妇女的皮肤却粗糙不堪。

9、茶油卸妆的方法

1.取适量的茶油，用化妆棉或指尖均匀地涂于脸部、颈部，以打圈的方式轻柔按摩。

2.鼻子以螺旋状由外而内轻抚，卸除脖子的粉底要由下而上清洁。

3.用面巾纸或化妆棉拭净，直到面巾纸或化妆棉上没有化妆品颜色为止。

4.卸完后再用洗面奶使用温水洗脸，清除脸上剩余的油脂。

5.然后再用爽肤水对肌肤做最后的清洁，平衡肌肤的PH值。

注意：卸妆时特别注意鼻翼、额角、下巴等容易堆积角质废物的死角。