护肤的第一步是从洗脸开始的，如果洗脸的方式都是错的话，就别谈后面的护肤步骤了。所以学会怎么正确的洗脸是很重要的，有人说洗脸谁不会啊，如果你这样想，那就错了。洗脸也是一门技术活，那么洗脸的正确方式是怎样的呢？洗脸有哪些注意事项呢？

一、洗脸三不该

1、不该用脸盆

且不说脸盆是否清洁,单说其中的洗脸水,在手脸互动之后,越来越浑,最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸:先把手搓洗干净,再用手洗脸,一把比一把干净,用不了几把,就全干净了。

2、不该用湿毛巾

久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生,用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥,用手洗脸之后用干毛巾擦干,又快又卫生。

3、不该用肥皂

面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺,每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”,在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性,有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用,而且会刺激皮脂腺多多“产油”。你越是用肥皂“除油”,皮脂腺产油就越多,最后难以收拾。

二、洗脸的正确方式

　   1、用温水湿润脸部

洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

2、使洁面乳充分起沫

无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。

3、轻轻按摩15下

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

4、清洗洁面乳

用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

5、检查发际

清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。

6、用冷水撩洗20下

最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。

三、洗脸注意事项

1、一天洗几次脸合适

按照惯例所有广告商宣传文案都是一天2次，但是也要根据肤质而定。油性肌肤2次是不够的，油性肌肤分泌油脂过多，所以根据需要每日3餐加睡前洗，更能保证肌肤的清爽舒适度。

2、洗脸用品的成分

其实洁面奶或是洁面皂都是主要靠界面活性剂来清洁肌肤，关于界面活性剂可以自行搜索相关知识进行了解，根据自己的肤质进行选择使用。

3、水温和水质对脸部的影响

关于用冷水还是用温水一直没有一个固定的说法，这个是分情况的：

1.如果不用洗面奶，冷水温水对肤质没什么影响。

2.如果用洗面奶要根据成分来决定，使用含sls的，水温越高对肌肤的伤害越大，可以破坏表皮屏障发生接触性皮炎的可能增大等等问题，所以用洗面奶的时候要用冷水。

水质：洁面时能用软水的情况下就用软水，如果处在硬水区则尽量加些软化剂。

4、每次洗脸时间为多久

不要超过一分钟，清洁成分停留时间越短越好。并不是洗的时间越久才能越干净，洁面产品打出泡之后，对面部轻柔按摩控制在30秒以内，然后冲洗。

5、洁面时用到的工具对脸部的影响

磨砂膏、毛巾、刷子等等这些工具会加速去角质，过度的去角质会使肌肤角质层破坏皮肤容易变的敏感，所以使用次数不易过多。

很多人在选用洁面产品的时候认为不含皂碱的就是好的洁面产品，其实不然，即使不含皂碱也是碱性的，因为洁面产品里的sls、sles这些成分是在碱性条件下生存的，所以产品包装标注不含皂碱也一定是合适的。