对于年迈的父母来说,他们非常渴望子女能够抽空和他们聊天,以排遣心中的寂寞。作为晚辈,聊天应根据老人的心理特点有的放矢。那么,哪些话是父母爱听的呢?
对于老人来说,最大的愿望就是晚辈身体健康、事业有成、家庭美满幸福。所以,如果工作取得了成绩、孩子考上了理想的学校,要及时把喜讯向老人汇报。这样老人会对晚辈少一分担心,多一份自豪。
健康是老人极为关注的话题,所以,晚辈要“投其所好”,多关心老人健康,比如在换季的时候,提醒父母及时增减衣服;对于患病父母,嘱咐他们按时服药。
把对父母的感激之情表达出来,会让他们得到极大的心理安慰。所以,在父母生日等特殊日子,趁机送上真诚的谢意,感谢父母的养育之恩。父母也肯定会因你记得他们的生日而万分惊喜。
老人经常会因为体力、脑力的衰退而对自己的能力产生怀疑,甚至有“老而无用”感。这时候,儿女不妨“专挑”老人的“绝活”加以鼓励,比如“您做的菜真是越来越好吃了”,以帮父母树立积极、健康的心态。此外,老人有时对一些事情容易感到害怕,进而出现畏缩。最常遇到的就是身体有些不舒服,又不愿意去医院检查。此时,晚辈可以对他们说,“我明天陪您去检查一下身体。”有人陪在身边,老人自然就会有安全感。
此外,在和父母交流时,一定要心怀敬畏,放低姿态,这会让他们感觉自己受到尊重。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起