口臭是很多人都经常会出现的一个问题,引起口臭的原因有很多,很多人是因为脾胃不好所以会引起口臭,还有人是因为营养的缺乏,口臭是一件很尴尬的事情,当然治疗口臭的方法也有很多,那荔枝可以治口臭吗?吃荔枝治口臭有效吗?
荔枝能治口臭。
荔枝味甘、酸,性温,是一种温热、补阳的水果,同时健脾止泻,养肝补血,可以用来治疗因为阳虚便秘,导致有些物质不能排出体外,久而上泛形成的口臭。
取干荔枝5-7枚,粳米或糯米50克。将干荔枝、粳米同时放进锅里,加水煮成稀粥。当做晚餐,连吃3~5日。具有温阳益气、生津养血的功效。适用于口臭、老人五更泻。阴虚火旺的老年人忌食。
所以用荔枝治疗口臭需要先由医生判断体质情况,由医生判断能不能食用荔枝粥治口臭。
用荔枝治疗口臭一般使用的是荔枝粥,一次使用5-7枚即可。若食用新鲜荔枝每日食用3-5枚即可。
荔枝上火,多食易导致荔枝病,不可多吃;也不可空腹食用,会导致胃酸过多,对人体不时适。
口干时,口腔内的无氧环境很适于厌氧菌的滋生和过度生长,并会分解牙齿表面和牙龈与牙齿的交接处的残留物,产生出硫化物,发出腐败的口臭味道。
压力、紧张,工作量过大也有可能带来口臭。因为紧张,压力都会令机体副交感神经处于兴奋状态,反射性地出现唾液腺分泌减少,导致口干。
一些消化系统疾病和阳虚、阴虚导致的便秘,都会促使厌氧菌处于活跃状态,直接产生硫化物或导致肠道内环境紊乱,有害菌增多,导致口臭。
饮食习惯有时会加重口臭症状。像辛辣食物,如洋葱,蒜,奶制品,糖类等在口腔内都会分解出硫化物,带来口腔异味。喝咖啡、饮酒、吸烟这些习惯也会加重口臭。
有些药物长期服用也会导致口臭。例如一些抗抑郁类药物,抗高血压药物,抗过敏药物,抗组织胺类,激素类药物,黄体酮类药物都会增加口干症状。间接导致口腔异味。
此外,长时间使用抗菌素有时也有可能把对身体有益的细菌杀灭,导致体内菌群失衡,厌氧菌增多,出现口臭。
常滴滴鼻净也会出现口臭。长时间滴用滴鼻净会影响鼻咽部黏膜,这些黏膜黏液也会分解产生硫化物,导致口臭。
1、薄荷茶
取10g薄荷,2g绿茶冲泡饮用,每天一剂分次饮用,有辛凉,行滞消积的作用,适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。
2、桂花茶
取3g桂花,用水煎煮,然后用这煮沸的水冲泡5g红茶,每天一剂,频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。
3、竹叶茶
取15g鲜竹叶,9g绿茶放进砂锅中用水煎煮,每天一剂分次饮用,有清热解毒,清除口臭的作用,适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者,同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。
4、甘草茶
取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。可治风火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起